Kvægæg - Fordele, Kalorier, Næringsværdi

Indholdsfortegnelse:

Kvægæg - Fordele, Kalorier, Næringsværdi
Kvægæg - Fordele, Kalorier, Næringsværdi

Video: Kvægæg - Fordele, Kalorier, Næringsværdi

Video: Kvægæg - Fordele, Kalorier, Næringsværdi
Video: JEG SPISER 10.000 KALORIER - Brækker mig 2024, Kan
Anonim

Kvægæg

Testikler af kvæg, får og svin bruges i kulinariske verdener, de er berømte for deres krydret smag og nyttige egenskaber.

Ernæringsværdien Portion kvægæg 100 g Beløb per portion Kalorier 230 Kalorier fra fedt 180 % Daglig værdi * Total fedt 20g 31% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Samlede kulhydrater 0,1 g 0% Kostfibre 0 g 0% Protein 13 g 26% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Kvægæg
Kvægæg

Kilde: ediscover.ru Hvordan brænder man 230 kcal?

58 minutter
Løbe 26 minutter
Svømning 19 minutter
En cykel 33 minutter
Aerobic 46 minutter
Huslige pligter 77 minutter

Nyttige egenskaber ved kvægæg

Den største fordel ved kvægæg er, at de er meget nærende. Kalorieindholdet i kvægæg er 230 kalorier (i 100 gram), men det vigtigste er, at de er en kilde til let fordøjeligt protein (13%). Der er få fedtstoffer i kvægæg - 34%. Officiel medicin har allerede fastslået, at brugen af kvæg testikler giver styrke og energi.

Det faktum, at de store fordele ved kvægæg til "mandlig styrke" kun er delvis sandt. Faktum er, at under varmebehandling ødelægges hormoner, der kan hjælpe med at øge styrken. Dette betyder, at kun et råprodukt kan hjælpe med erektionsproblemer. Men fordelene ved rå kvægæg såvel som deres smag er tvivlsom. Før du beslutter dig for et sådant eksperiment, skal du sørge for, at dyret var helt sundt. Skaden, som rå kød kan medføre, opvejer langt fordelene ved denne metode til behandling af potensproblemer.

Men en korrekt tilberedt skål med kvægæg er nyttig for alle, fordi den indeholder biologiske stoffer, der er vigtige for kroppen.

Kalorieindhold i kvægæg - 230 kcal pr. 100 g
Kalorieindhold i kvægæg - 230 kcal pr. 100 g

Kvægæg, der er ret lave i kalorier sammenlignet med andre typer kød, kan indtages af mennesker, der er på diæt for at bekæmpe overvægt og fedme.

Det er også bevist, at den regelmæssige tilstedeværelse af dette affald i kosten har en gavnlig virkning på nervesystemets, muskuloskeletalsystemets aktivitet.

Kontraindikationer for kvægæg

Der er ingen alvorlige grunde til at opgive at spise denne delikatesse. Det eneste der skal behandles kvægæg for at undgå infektion med parasitter, leukæmi og andre sygdomme, der påvirker kvæg.

Det er uønsket at bruge et gammelt produkt - når du vælger, skal du foretrække kvægæg med lyserød farve med blålig vener. Du kan ikke købe grønlig eller grå testikler.

YouTube-video relateret til artiklen:

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: