Indholdsfortegnelse:
Video: Apple Granny Smith - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39
Granny Smith Apple
Ernæringsværdien |
---|
Portion Granny Smith Æble 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 47,5 Kalorier fra fedt 3,69 |
% Daglig værdi * |
Samlet fedt 0,41 g 1% |
Mættet fedt 0,155 g 1% |
Flerumættet. fedt 0,127 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 25 mg 1% |
Kalium 276 mg 8% |
Samlede kulhydrater 9,743 g 3% |
Sukker 9,21 g |
Kostfibre 1,69 g 7% |
Proteiner 0,42 g 1% |
A-vitamin 2% |
Vitamin B6 4% |
C-vitamin 15% |
K-vitamin 3% |
Niacin 2% |
Thiamin 2% |
Jern 12% |
Calcium 2% |
Magnesium 2% |
Fosfor 1% |
Zink 1% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 48 kcal?
Gå | 12 minutter |
Løbe | 5 minutter. |
Svømning | 4 minutter |
En cykel | 7 minutter |
Aerobic | 10 min. |
Huslige pligter | 16 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
Anbefalet:
Biokefir Agusha 3,2% - Kalorier, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Biokefir Agusha 3,2% - kalorieindhold er 56 kcal pr. 100 g. Proteiner - 2,7 g, fedtstoffer - 3,2 g, kulhydrater - 4 g
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal pr. 100 g. Proteiner - 3,2 g, fedt - 2,8 g, kulhydrater - 11,7 g
Goby - Kalorier, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Goby - kalorieindhold er 88 kcal pr. 100 g. Proteiner - 17,5 g, fedt - 2 g, kulhydrater - 0 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorier, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal pr. 100 g. Proteiner - 21,1 g, fedt - 5,3 g, kulhydrater - 64,2 g
Pita Grik McDonalds - Kalorier, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Pita Grik Mc Donalds - kalorier 265 kcal pr. 100 g. Proteiner - 13 g, fedtstoffer - 13 g, kulhydrater - 23 g