Er Der En Effekt Fra Vibrationssimulatorer

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39

Er der en effekt fra vibrationssimulatorer

For et par år siden blev tv oversvømmet med reklamer for vibrationssimulatorer. Deres slanke og muskuløse piger annoncerede og hævdede, at ved køb af en sådan vibrationstræner ville vægten normalisere sig og musklerne strammes op. Det vil sige den lovede effekt af regelmæssig træning uden at gå i gymnastiksalen. Hvem vil svede i gymnastiksalen, når du bare kan stå, og den vibrerende enhed vil gøre alt for dig? Og vibrationssimulatorer begyndte deres triumferende march, hovedsageligt blandt piger, der drømmer om en god figur, men ikke ønsker at gøre en indsats for dette.

Så den længe ventede vibrationstræner er købt, "træning" udføres, men der er ingen effekt. Derefter begyndte sammenbruddet af negative anmeldelser, siger de, ligesom præsten og maven, gik de ikke nogen steder. Dårlige vibrationstræner, ineffektive, alt snyd. Er det sådan? Lad os se på problemet. Hvad er en vibrationstræner i form af en vibrationsplatform? Det er et vibrerende massageapparat med et fast massagebånd og kontrolpanel. Massagebåndet vikles rundt om problemområdet, vibrationstilstand aktiveres, problemområdet masseres. Faktisk ville det være mere korrekt at kalde denne enhed ikke en vibrationstræner, men en vibrationsmassager, fordi hele træningen består af en vibrationsmassagesession.

For det første skuffede forventninger: vibrationsmassage er ikke i stand til at reducere volumenet af en fedtcelle eller reducere antallet af fedtceller. Historierne om, at de taber sig fra vibrationsmaskinen, svarer derfor ikke til virkeligheden. Og nu den virkelige effekt: Vibrationsmassage er en vidunderlig måde at stimulere de subkutane blodkar på, hvilket derved forbedrer vævsernæring betydeligt og lindrer overbelastning. Dette er det mest effektive middel til bekæmpelse af cellulite hos kvinder.

Således er historierne om, at vibrationstræner hjælper med at tabe sig i den forstand at forbedre figuren, ren sandhed. Derudover stimulerer vibrationsmassage overfladiske nerveender og forbedrer regenerative processer i huden. På grund af dette strammes huden og de subkutane lag og bliver elastiske. Resultatet udtrykkes i forsvinden af hængende og "forklæde" fra den hængende hud på underlivet. Enig, dette er meget.

For at opsummere: det vil ikke være muligt at tabe sig ved kun at bruge vibrationsmaskinen. Det er også nødvendigt at følge en diæt, og det er meget ønskeligt at besøge gymnastiksalen. Kost vil ødelægge fedt, og motion vil rydde op i muskelrammen. Men en sådan enhed hjælper med at stramme overfladevævet og eliminere cellulite.

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.