Hamam Med Tyrkisk Bad - Funktioner, Fordele, Fordele

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39

Hamam tyrkisk bad

Alle har hørt om fordelene ved et bad, men det kan være ret svært at finde et passende bad på grund af individuelle egenskaber. Det mindste antal kontraindikationer har tyrkisk bad hammam. Langsomt men sikkert erstatter det tyrkiske bad den meget elskede finske sauna og er allerede klar til at indtage et æressted ved siden af det hellige - et russisk dampbad. Hvad er hemmeligheden bag hamams succes? Lad os begynde med at sige, at denne succes er langt fra nyheder. Det tyrkiske bad hamam har nydt velfortjent popularitet i næsten tusind år. Historikere mener, at det meget berømte romerske bad var dets stamfader, og som ikke har hørt om kulten af romernes krop. Men i sammenligning med det romerske udtryk er den tyrkiske hamam mere perfekt.

I modsætning til den tørre finske sauna og det russiske højtemperaturbad fungerer det tyrkiske hammam mellem 35 og 55 ° C med en luftfugtighed på næsten 100%. Sådanne tilstande tolereres meget lettere selv af de mennesker, der har kroniske sygdomme. Et andet træk er en sekventiel ændring i temperaturer, fra høj til lav, derefter til medium, derefter igen til høj, mens relativt tør damp skifter med meget fugtig. Samtidig inkluderer det tyrkiske bad en obligatorisk befæstende massage, der kombinerer flere teknikker på én gang - fra den klassiske til den mærkevarer tyrkiske massage med en oppustet pudebetræk i sæbevand.

Mens han besøger det tyrkiske bad, vil den besøgende også gennemgå et aromaterapi-kursus. Naturlige aromatiske olier tilsættes til dampen, hvilket gør det ikke kun til en behagelig aroma, men har også en afslappende og beroligende virkning. Et autentisk tyrkisk bad hammam inkluderer normalt en swimmingpool, mens de moderne pools er udstyret med hydromassage, som klienten kan bruge, hvis det ønskes.

Lad os se, hvad resultatet af at besøge en hamam er:

• Dyb rengøring af huden;
• Fjernelse af slagger gennem sved, dvs. generel rensning af kroppen

• 

  Massage, der fjerner blodstasis og har effekten af lymfatisk dræning, toning muskler, hud og subkutant væv;

• Forbedring af blodcirkulationen i alle organer
• Aflastning af spændinger, både muskuløs og følelsesmæssig.

Som et resultat har det tyrkiske bad en enorm helbredende virkning. Et regelmæssigt besøg hos hamam hjælper med at gendanne bevægeapparatet, forbedre immuniteten, normalisere stofskiftet, eliminere kronisk træthed samt helbrede hudsygdomme og allergier. Det er ikke overraskende, at så mange mennesker allerede har værdsat, og mange er glade for at opdage det tyrkiske bad hammam.

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.