Hævede Ben I Ankel Og Fod: årsager Og Behandling Derhjemme

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-15 19:54

Hævelse af benene i anklen og foden: hvorfor benene svulmer i anklerne, og hvad man skal gøre

Indholdet af artiklen:

1. Hvorfor svulmer benene i anklerne

   1. Levevis
   2. Fodtøj
   3. Metaboliske lidelser
   4. Graviditet
   5. Trauma
   6. Sygdomme i blodkar og indre organer
2. Typer
3. Diagnostik
4. Behandling
5. Folkemedicin
6. Forebyggelse
7. Video

Mænd og kvinder støder ofte på problemet med hævelse af benene i ankel og fod. Puffiness forekommer ofte ved slutningen af dagen, og årsagerne til dens forekomst er langt fra altid i nogen sygdom i kar eller indre organer.

Hævelse af ankel og fod er ofte traumatisk

Hvorfor svulmer benene i anklerne

Der er mange faktorer, der fører til hævelse af munden. Lad os overveje dem mere detaljeret.

Levevis

I mange tilfælde skyldes hævelse af underekstremiteterne følgende livsstilsfunktioner:

1. Drikker meget væske. Det overskydende væske sænker det osmotiske tryk i blodet, og som et resultat begynder plasmaet at svede gennem kapillærvæggene ind i blødt væv. Derfor bemærker folk ofte om hævelse i fødderne om sommeren.
2. Stillesiddende arbejde. Hvis en person sidder i lang tid, forværres hans udstrømning af blod fra underekstremiteterne på grund af venernes kompression.
3. Betydelig fysisk aktivitet. Overdreven engagement i nogle sportsgrene (styrkeøvelser, jogging, gåture, yoga) ledsages af mikrotraumer af muskler og ledbånd, hvilket fører til udvikling af traumatisk ødem.
4. Salt madmisbrug. Et overskud af salt bidrager til en øget følelse af tørst, og en person begynder at drikke meget. Nyrerne har ikke tid til at udskille overskydende væske, og det akkumuleres i kroppen.

Fodtøj

Hos kvinder er højhælede sko ofte årsagen til hævelse af benene i ankel- og fodområdet. Når du bærer det, er benet i en unaturlig position, desuden udøves der en ekstra belastning på foden forbundet med et skift i midten af kropsmassen. Det er umuligt at genkende fysiologiske og sko uden hæl. Det øger belastningen på fodbuen og fremkalder således opblødning, som ikke kun kan dække foden, men også anklen.

Metaboliske lidelser

Ankel hævelse er ofte forårsaget af fedme. Overdreven kropsvægt øger belastningen på leddene i underekstremiteterne betydeligt og fører derved til udviklingen af deformerende slidgigt, hvor et af symptomerne er hævelse af underekstremiteterne.

Graviditet

Puffiness under graviditet kan være forbundet med både fysiologiske og patologiske årsager. Fysiologiske årsager inkluderer:

• kompression af vener ved en forstørret livmoder;
• stigning i kropsvægt
• ændringer i hormonbalancen.

I anden halvdel af graviditeten kan kvinder udvikle OPG-gestose, hvor et af symptomerne er hævelse af ekstremiteterne. Denne tilstand udgør en potentiel trussel mod den forventede mors liv og helbred og fostrets udvikling. Derfor, hvis selv en let hævelse af en gravid kvindes underekstremiteter vises, skal du straks konsultere en gynækolog.

Trauma

Benskader forårsager skade på blodkarernes integritet. Blod kommer ind i det intercellulære rum, hvilket forårsager starten på en aseptisk inflammatorisk proces, hvilket fører til ødem.

Sygdomme i blodkar og indre organer

Hvis hævelse i underekstremiteterne ofte opstår og vedvarer i lang tid, indikerer dette ofte tilstedeværelsen af alvorlig patologi i menneskekroppen:

• diabetes mellitus;
• tromboflebitis;
• lymfostase;
• hjertefejl;
• Nyresvigt.

Men den mest almindelige årsag til vedvarende benødem er åreknuder i underekstremiteterne.

Typer

Afhængigt af den etiologiske faktor skelner eksperter adskillige typer ødem i underekstremiteterne:

Udsigt	Årsager til forekomst	Kliniske træk
Stillestående	Forbundet med en stigning i venetryk og øget permeabilitet af de vaskulære vægge. Normalt observeret med tromboflebitis og åreknuder.	Oprindeligt vises de kun om aftenen, og om morgenen efter en nats hvile forsvinder de alene. I fremtiden gemmes de permanent. Hævelsen er ujævn. I højere grad observeres det nær de berørte vener. Kongestiv hævelse er normalt kombineret med en følelse af tyngde i lemmerne, nogle gange kan benene skade. Ved åreknuder og tromboflebitis svulmer oprindeligt kun venstre eller højre ben, hvor den patologiske proces er mest udtalt.
Hydræmisk	De er forårsaget af nedsat nyrefunktion (akut og kronisk glomerulonephritis, akut og kronisk nyresvigt).	De vedvarer i lang tid. Ofte kombineret med en stigning i blodtrykket, proteinuri, øget blodurinstof og kreatinin.
Neuropatisk	Ukompenseret diabetes mellitus og alkoholisme. I disse sygdomme forstyrres den nervøse innervering af den vaskulære vægton, hvilket bidrager til blodstagnation, sveden af plasma i blødt væv.	Anamnese indeholder indikationer af alkoholmisbrug, diabetes mellitus.
Cachexic	De forekommer hos patienter med svær anæmi, protein sult og i terminalfasen af maligne tumorer.	Patientens generelle udmattelse er bemærkelsesværdig.
Allergisk	Kontakt med et stof, som en person har en øget følsomhed over for.	Puffiness kombineres med kløe, rødme i huden og udseendet af udslæt.
Mekanisk	Forårsaget af mekanisk kompression af blodkar, såsom en tumor.	En gradvis stigning i hævelse er karakteristisk.

Diagnostik

Du bør konsultere en læge, hvis ødem i underekstremiteterne forekommer ofte, og hvis de er vedvarende. Lægen vil foretage en undersøgelse og ordinere den nødvendige undersøgelse i hvert tilfælde, som kan omfatte:

• generel blodanalyse
• generel urinanalyse
• urinanalyse ifølge Zimnitsky og Nechiporenko;
• biokemisk blodprøve til bestemmelse af koncentrationen af glucose, totalt protein, urinstof, kreatinin, cholesterol, urinsyre;
• bestemmelse af hormonel status
• EKG og Echo-KG;
• duplex scanning af kar i underekstremiteterne;
• angiografi af karene i underekstremiteterne;
• beregnet eller magnetisk resonansbilleddannelse.

Baseret på resultaterne af undersøgelsen kan lægen henvise patienten til konsultation til snævre specialister (vaskulær kirurg, onkolog, endokrinolog, nefrolog, kardiolog).

Behandling

Medicinbehandling er kun ordineret af en læge. Patienter skal forstå, at det er nødvendigt at behandle den underliggende patologi og ikke dens ydre manifestationer i form af hævelse af væv i underekstremiteterne.

Med ødem forbundet med nyre- og hjertesygdomme er udpeget diuretika, kaliumpræparater og kardiobeskyttere indikeret.

I de indledende faser af åreknuder er sygdom ordineret:

• venotonik (Venarus, Detralex);
• antiblodpladestoffer (Cardiomagnyl, Eskuzan);
• angiobeskyttere (Askorutin, Troxevasin).

For at mindske sværhedsgraden af symptomer kan salver med venotonisk eller heparin anvendes topisk. De påføres i et tyndt lag på huden i det berørte område. I dette tilfælde kan du ikke massere huden kraftigt.

Med avancerede åreknuder, når patientens trofiske processer i blødt væv i underekstremiteterne forstyrres, og lægemiddelterapi ikke har den ønskede effekt, er kirurgisk behandling indiceret (laserkirurgi anvendes ofte). Dens ydeevne vises godt på fotos før og efter operationen.

Bentilstand før og efter laserbehandling af åreknuder

Folkemedicin

Efter aftale med den behandlende læge kan traditionel medicin også bruges til den komplekse behandling af venøse sygdomme:

1. Hyben infusion. Læg 2 håndfulde hyben i en termokande og hæld 2-2,5 liter kogende vand over dem. Insister 6-8 timer. Tag et glas 2-3 gange om dagen. Stofferne indeholdt i hybenbær hjælper med at normalisere permeabiliteten af de vaskulære vægge og forbedre deres tone.
2. Infusion af hagtorn. Hæld en spiseskefuld hakket frugt med hagtorn med et glas kogende vand. Insister 15 minutter, dræn. Tag et halvt glas tre gange om dagen en halv time før måltiderne. Hawthorn bær reducerer blodets viskositet, har en venotonisk virkning.
3. Infusion af lakridsrod. Det har en angiobeskyttende, antispasmodisk og antiinflammatorisk virkning. Steg let en teskefuld knuste rødder i en gryde og hæld et glas kogende vand. Insister 6 timer. Sil og tag en halv time før måltiderne 2-3 gange om dagen til en tredjedel af et glas.
4. Tinktur af hestekastanje. Det kan købes i apotekskæden. Forbedrer mikrocirkulationsprocesserne, har en angiobeskyttende, antiinflammatorisk og antispasmodisk virkning. Tag 10 dråber 3 gange om dagen før måltiderne.

Forebyggelse

Følg disse retningslinjer for at forhindre hævelse af ankler, ankler og fødder:

• nægte at bære stramme sko i lang tid såvel som sko med høje hæle eller med tynde såler;
• når stillesiddende arbejde skal du tage korte pauser hver 2-3 timer for at udføre enkle fysiske øvelser og selvmassage af benene;
• læg en lille rulle eller pude under dine fødder, mens du sover;
• inkluderer i kosten en tilstrækkelig mængde grøntsager og frugter, fødevarer med højt kaliumindhold;
• at leve en aktiv livsstil
• rettidig identificere og behandle systemiske sygdomme.

Video

Vi tilbyder at se en video om emnet for artiklen.

Elena Minkina Læge anæstesilæge-genoplivning Om forfatteren

Uddannelse: dimitteret fra Tashkent State Medical Institute, med speciale i almen medicin i 1991. Gentagne gange bestået genopfriskningskurser.

Erhvervserfaring: anæstesilæge-genoplivning af byens barselkompleks, genoplivning af hæmodialyseafdelingen.

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.