Sådan lindres skuldersmerter
Som du ved, er skulderen konstant udsat for al slags stress, og ethvert ubehag i området kan alvorligt påvirke en persons evne til at arbejde og aktivitet. Derfor kan smerter i skulderleddet, som er en meget almindelig klage ved en læge, under ingen omstændigheder ignoreres. Når alt kommer til alt ofte udsættelse af undersøgelsen til senere kan føre til, at enhver håndbevægelse vil forårsage akut smerte.
Årsager til smerter i skulderleddet
Du skal være opmærksom på, at smerter i skulderleddet ikke altid er et problem i dette område. Meget ofte reflekteres det og indikerer tilstedeværelsen af en helt anden sygdom.
Lad os se på de mest almindelige årsager til skuldersmerter:
- Tendinitis
- Biceps tendinitis;
- Bursitis;
- Kollisionssyndrom;
- Ledskade
- Sygdomme i de indre organer;
- Skulder-scapulær periarthrose.
Tendonitis er den mest almindelige årsag til skuldersmerter. Med denne sygdom bliver senerne, der omgiver leddet, betændte. Oftest truer en sådan diagnose dem, der regelmæssigt udsætter sig for overdreven fysisk anstrengelse, hvor sener gnides mod knoglen, hvilket fremkalder smerte og irritation.
Smerter i skulderleddet er også foruroligende med biceps tendinitis. Det er kronisk og forværres selv med mindre bevægelser. Når en sene brister, dannes en kuglelignende hævelse på skulderen.
Bursitis kan også udløses af overdreven fysisk anstrengelse. Ud over smerter i skulderleddet er denne sygdom imidlertid kendetegnet ved ødem i området med den såkaldte ledtaske (blød pose, der omgiver leddet).
Impact syndrom er en lidelse, hvor der dannes calciumaflejringer i senen under skulderbenet og kravebenet. Denne sygdom er kendetegnet ved pludselig svær smerte i skulderleddet. Det forværres normalt, når du løfter din hånd.
Skader er en meget almindelig årsag til skuldersmerter. Hos unge mennesker, hvis du udelukker ulykker, er de normalt resultatet af for aktiv sport eller en slags kamp. Hos voksne er skulderskader forbundet med knogleskørhed eller vævsslitage. Dette skyldes det faktum, at der i voksenalderen ofte observeres en forstyrrelse af calciummetabolisme i knogler.
Ofte er smerter i skulderleddet et tegn på sygdomme i de indre organer. De mest almindelige af dem kan skelnes:
- Cervikal radiculitis;
- Tumorer i brystorganerne;
- Myokardieinfarkt;
- Leverpatologi;
- Hjertekrampe;
- Lungebetændelse.
Smerter i skulderleddet er et karakteristisk symptom på en sygdom som periarthrose i skulderbladet. I dette tilfælde kan det være ondt, brændende eller hårdt, ofte forværres smertefulde fornemmelser om natten. Yderligere symptomer er smerter i underarmen og hånden. Denne sygdom kan vare fra flere uger til måneder. Det skal bemærkes, at der undertiden observeres fuldstændig helbredelse af patienten, og undertiden fører komplikationer til blokering af skulderen eller dysfunktion i hånden.
Mindre almindelige årsager til skuldersmerter inkluderer:
- Arthrosis;
- Gigt;
- Tilstedeværelsen af herniated intervertebrale skiver i thorax og cervikal rygsøjle;
- Forkalkning af underarmen;
- Sene brud;
- Inflammatoriske sygdomme;
- Impigment syndrom;
- Neurogen patologi og sensoriske lidelser.
Behandling af skuldersmerter
Før du begynder behandling for skuldersmerter, er det nødvendigt at identificere den virkelige årsag. For at gøre dette skal du bestå de nødvendige tests, gennemgå fluoroskopi og ultralyd og først have fået en diagnose, starte behandlingen.
Så for arthritis ordineres oftest arthrosis og bursitis, kondroprotektorer og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Hvis sygdommen er blevet forsømt, bruges smertestillende midler og hormoner normalt til at lindre skuldersmerter. De anvendes også til udvikling af maligne tumorer og indgives oralt, intravenøst og i form af intraartikulære injektioner.
Behandling af smerter i skulderleddet med deformerende artrose kræver ofte operation. Normalt tyr de i dette tilfælde til artroplastik.
I tilfælde af skader, blå mærker og brud på ledbånd anbefales det at påføre is på skadestedet.
Smerter i skulderleddet lindres fremragende ved yogaklasser, hvor kroppens muskelmekanisme slapper af, hvilket er meget gavnligt for nakke og skuldre. Antiinflammatoriske salver, kompresser, magnetoterapi og elektroforese hjælper godt.
Behandling af smerter i skulderleddet med folkemedicin
Når skulderleddet gør ondt, kan folkemedicin ofte lette eller endda eliminere smerten markant.
Til dette formål anvendes normalt følgende:
- Bade;
- Gnide;
- Salver;
- Tinkturer og afkog;
- Komprimerer.
Et fremragende middel til traditionel medicin mod smerter i skulderleddet er terapeutiske bade.
For at forberede et sennepsbad tages sennep (100-200 g), fortyndes med varmt vand til konsistensen af creme fraiche og hældes i et bad med varmt vand. Dette bad skal tages 20 minutter før sengetid. Derefter skal du vaske dig selv med varmt vand, tage på varmt tøj, uldsokker og gå i seng under et tykt tæppe.
Smerten i skulderleddet lindres af et høbad. Til dets forberedelse tages 1 kg støv i en spand vand, koges i den i en halv time, infunderes i 50 minutter, filtreres. Bouillon skal hældes i et varmt vandbad. Det anbefales også at klæde sig varmt efter proceduren. Dette middel er dog kontraindiceret for mennesker med hjerte eller psykisk sygdom.
Hvis skulderleddet gør ondt, foreslår folkemusik også gnidning, hvor det ømme sted får en ekstra massage. 50 g fuglekirsebærbark blandes med et glas vodka og infunderes i 2 uger. Derefter gnides infusionen to gange om dagen i området med det ømme led.
Du kan også hælde kogende vand over 20 g knuste rødder af medicinsk angelica, stå i 20 minutter, sil og gnid leddene med den resulterende bouillon flere gange om dagen.
Til inflammatoriske processer, der forårsager smerter i skulderleddet, er brugen af hjemmelavede salver særlig effektiv. 40 g hakket peberrod blandes med vaselin og gnides omkring det ømme led. Denne salve hjælper også meget godt: 50 g svinekød blandes med 3 g propolis. Salven ifølge denne opskrift eliminerer ikke kun smerte, men lindrer også betændelse.
Forskellige tinkturer og afkog til oral administration er effektive til smerter i skulderleddet. For at forberede en helbredende bouillon skal du hælde 30 g hestestertgræs med et glas kogende vand og lade det stå i en halv time, drikke flere glas om dagen.
Hvis skulderleddet gør ondt, tilbyder folkemedicin også brugen af forskellige kompresser. Det er nødvendigt at blande 1 spsk honning, tør sennep og vegetabilsk olie. Varm den resulterende blanding, læg på en linnedklud og påfør den ømme plet i en halv time. Proceduren skal gentages inden for 10 dage.
YouTube-video relateret til artiklen:
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
