Eddike Til Vægttab - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Anvendelse

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39

Slankende eddike

Eddike til vægttab er rettet mod fedtforbrænding og indeholder også nyttige mineraler, enzymer og organiske syrer, der hjælper med at styrke og genoprette kroppen.

Sådan taber du dig med eddike

Slankende eddike indeholder pektin, vitaminer og antioxidanter, der hjælper med at nedbryde fedt, reducere appetitten og styrke kroppen. Ved anvendelse af eddike i den korrekte dosis stiger kroppens tone, og der opstår en naturlig rensning af skadelige stoffer.

Hvordan man taber sig med eddike på kort tid og renser kroppen afhænger af den korrekte dosis og diæt. Medicinske undersøgelser har vist, at med den daglige tilsætning af eddike til mad faldt 170 kvinder ud af 200 stikprøver deres talje og hofter og tabte sig inden for 30-40 dage.

Du bør ikke misbruge eddike til vægttab, da du kan øge surheden og forårsage udvikling af forskellige sygdomme i fordøjelsessystemet.

Når du følger en eddike diæt, skal du følge de grundlæggende regler:

• vælg kun eddike fra naturlige ingredienser uden tilsætningsstoffer;
• efter indtagelse af eddike, skyl mundhulen for at forhindre erosion af tandemaljen;
• tilsæt ikke mere end 2 teskefulde eddike til et glas varmt vand;
• drik 2-3 glas vand med eddike om dagen;
• eddike til vægttab kan gnides ind i problemområder i huden og en opvarmende massage.

Når de første tegn på øget surhed vises, skal du straks reducere mængden af anvendt eddike. Kontraindikationer for anvendelse af eddike er alvorlige sygdomme i fordøjelsessystemet og leveren, fordøjelsesbesvær, urolithiasis og øget surhedsgrad i maven.

Kalorieindhold i eddike og gavnlige egenskaber

Slankende eddike er en kilde til spormineraler, herunder magnesium, calcium, jern og natrium samt vitaminer og organiske syrer. Med det målte forbrug af fødevarer med tilsætning af eddike forbedres fordøjelsen, og antallet af skadelige bakterier i fordøjelseskanalen falder.

Æblecidereddike indeholder 7 g kulhydrater, men er helt blottet for proteiner og fedt. Kalorieindholdet i æbleddike er 14 kcal, så det er ideelt til en diætmenu.

Den gavnlige balsamicoeddike til vægttab har antiinflammatoriske, antibakterielle og svampedræbende virkninger. Denne eddike hjælper kroppen med at bekæmpe vira og forkølelse, sænker kropstemperaturen, eliminerer allergiske reaktioner og forbedrer blodcirkulationen.

Balsamicoeddike til vægttab indeholder calcium, fosfor, jern, kalium, vitamin B, A og C samt polyfenoler, som bidrager til kroppens modstandsdygtighed over for kræft og hjertesygdomme. Denne eddike undertrykker patogen mikroflora, hjælper med at reducere vægten og forbrænde overskydende lipidaflejringer. Kalorieindholdet i eddike er 75 kcal, det indeholder ikke kolesterol og mættede fedtstoffer.

Slankende eddike indeholder pyruvinsyrer og pektinsubstanser samt druemost. Balsamico eddike har flere sorter og smag, og nogle typer af dette produkt er blevet ældet i mere end 50 år.

Udover at spise eddike til vægttab, kan den bruges til fedtforbrændingsindpakninger. Eddikeindpakninger kan være en effektiv anti-cellulitebehandling. For at forberede dem skal du bruge en eddike-vand-opløsning og et naturligt stof. Tør af kroppens problemområder med en klud med en opløsning og pakk dem med folie i 20-30 minutter. Efter skylning kan du anvende en fugtighedscreme eller anti-cellulitecreme. Et mærkbart resultat fra wraps begynder at vises efter 30-40 dage.

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.