10 årsager til forværring af hæmorroider
Hæmorroider er en ekstremt almindelig tilstand. Tilbagevendende betændelse og blødning af hæmorroider forårsager alvorligt ubehag hos næsten 15% af de voksne. I mellemtiden har du en klar forståelse af årsagerne til forværringen af sygdommen og tager forholdsregler, kan du reducere sværhedsgraden af ubehag betydeligt og reducere sandsynligheden for sygdomsprogression.
I dag vil vi tale om de faktorer, der bidrager til udviklingen af forværring af hæmorroider.
Kilde: depositphotos.com
Stillesiddende arbejde
Det er meget skadeligt for en person med tendens til hæmorroider konstant at sidde. Med hyppigt ophold i denne position opstår forudsætningerne for stagnation af blod i karene i bækkenområdet. Forstyrrelser i blodgennemstrømningen fører ofte til betændelse og prolaps af eksterne og interne knuder. Patienter, der er overvægtige eller har for høje blodpropper, er især i fare.
De, der hovedsagelig beskæftiger sig med stillesiddende arbejde (kontorarbejdere, sekretærer, syersker osv.) Har brug for at tage pauser flere gange om dagen for at varme op og ændre kropsposition. Rytmisk gymnastik og gang tilskyndes.
Løfter vægte
Med hæmorroider vises fysisk aktivitet, men patienten bør ikke blive for involveret i sport. Styrkeøvelser betragtes som de farligste. Løftevægte (for eksempel ved at sidde på huk med en vægtstang) skaber øget tryk på de indre hæmorroider, hvilket kan føre til deres tab.
Patienter med hæmorroider skal også være forsigtige derhjemme. Under alle omstændigheder har de bestemt ikke brug for ekstra arbejdsbelastninger forbundet med renovering af en lejlighed eller arbejde i et sommerhus.
Ud over vægtløftning er patienter med hæmorroider kontraindiceret i aktiviteter som ridning, cykling og motorcykel.
Manglende opmærksomhed over for tarmlidelser
Tarmene hos en patient med hæmorroider fungerer som regel ikke korrekt: forstoppelse erstattes af diarré, hvilket fremkalder en forværring af sygdommen. Fordøjelsessystemet reagerer i en sådan situation skarpt på eventuelle ændringer i kosten.
Det er meget vigtigt for patienten at have nøjagtige oplysninger om, hvordan hans krop reagerer på brugen af bestemte fødevarer. Dette er let at finde ud af ved at føre en såkaldt maddagbog i flere uger. Ved at nærme dig problemet med behørig alvor kan du forstå, hvilken mad der fremkalder afføringsforstyrrelser, justere din diæt og optimere afføring.
Manglende overholdelse af hygiejnestandarder
Patienter med hæmorroider bør især nøje følge reglerne for personlig hygiejne for at undgå infektion af revner i anus og skade på rektal slimhinde. Det anbefales, hvis det er muligt, at opgive brugen af almindeligt toiletpapir til fordel for specielle vådservietter eller at udføre et intimt toilet ved hjælp af et bidet.
Stress
Stressfulde situationer er fyldt med udviklingen af følelsesmæssig ustabilitet og højt blodtryk, hvilket skaber en øget risiko for betændelse i hæmorroider. Patienter med hæmorroider bør undgå pludselig angst og langvarig nervøs spænding (inklusive dem der er forbundet med familie- eller arbejdsproblemer).
Lakserende misbrug
Forstoppelse er en af de mest ubehagelige tilstande, der forgifter livet for en hæmorroidpatient. Ved anstrengelse falder ofte eksterne knuder ud, og interne bløder og bliver betændte. Derfor er sådanne patienter tilbøjelige til misbrug af afføringsmidler.
Faktisk giver disse stoffer kun midlertidig lindring. Når de tages i lang tid, forårsager de tarmfejl, hvilket forværrer problemet. Læger, der ordinerer afføringsmidler til hæmorroider, advarer normalt om, at varigheden af den kontinuerlige behandling ikke bør overstige 1 uge.
Langvarigt siddende på toilettet
Normalt tager processen med afføring ikke mere end 10-15 minutter. Vanen med at sidde på toilettet i timevis, læse eller arbejde med en tablet eller mobiltelefon kan skade selv en sund person. Med en tendens til at danne hæmorroider i en sådan situation er en forværring af sygdommen uundgåelig.
Kilde: depositphotos.com
Afhængig af kaffe
Stærk kaffe indeholder stoffer, der bidrager til dehydrering og irritation af slimhinderne i mave og tarm. Misbrug af denne drink fremkalder forværring af hæmorroider. Alkohol og koncentreret sort te har en lignende virkning. Disse produkter skal enten udelukkes fuldstændigt fra patientens kost eller være til stede i den i minimale mængder.
Ignorerer trangen til afføring
Det er meget farligt at udholde trangen til afføring i lang tid og at udsætte at gå på toilettet for hæmorroider. Overdreven pres på musklerne omkring anus kan forværre sygdommen.
Nægtelse af at følge lægens råd
Enhver patient med hæmorroider foretrækker at bekæmpe sygdommen med terapeutiske midler og opretholde kroppen i en acceptabel tilstand ved hjælp af suppositorier, geler, salver og andre doseringsformer. Desværre fører dette ikke altid til positiv dynamik. Nogle gange er sygdommen så vanskelig, at lægerne er tvunget til at insistere på kirurgisk indgreb.
I en sådan situation bør man nærme sig problemet nøgternt og acceptere en operation, især da det i dag slet ikke er nødvendigt at "gå under kniven" i de fleste tilfælde. Der er minimalt invasive metoder til at slippe af med hæmorroider (kærterilisering, latexligering, infrarød koagulation osv.), Som minimerer traumer i kroppen. Det er meget risikabelt at afvise den intervention, som lægen har anbefalet, og forsøge at "udholde" de ubehagelige fornemmelser: dette kan føre til døden af det berørte væv og generel sepsis.
Hæmorroider betragtes ikke som en farlig sygdom, men de kan reducere patientens livskvalitet betydeligt. Overholdelse af arbejdsmåde og hvile, et antal enkle regler og spisning klogt, kan du minimere manifestationerne af sygdommen og forhindre udviklingen af alvorlige komplikationer.
YouTube-video relateret til artiklen:
Maria Kulkes Medicinsk journalist Om forfatteren
Uddannelse: Det første medicinske universitet i Moskva opkaldt efter I. M. Sechenov, specialitet "General Medicine".
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
