Generaliseret angstlidelse
Hvis en person har en overdreven daglig følelse af angst og angst i seks måneder, kan vi tale om generaliseret angstlidelse (GAD).
Årsager til generaliseret angst
De nøjagtige årsager til sygdommens udvikling er ukendte. Det kan ofte findes hos patienter, der lider af alkoholafhængighed, såvel som panikanfald og svær depression.
Denne sygdom er ret almindelig. Ifølge statistikker bliver omkring 3% af verdens befolkning syg hvert år. Desuden bliver kvinder syge dobbelt så ofte som mænd. Det er almindeligt at finde sygdommen hos børn og unge, men generaliseret angst forekommer også hos voksne.
Sygdommen er karakteriseret ved konstant angst og frygt som følge af forskellige omstændigheder eller begivenheder, der klart ikke kræver en sådan angst. Studerende kan for eksempel have overdreven frygt for eksamen, selvom de har god viden og høje karakterer. Mennesker med GAD er ofte uvidende om overdreven frygt, men den konstante angsttilstand forårsager dem ubehag.
For at kunne diagnosticere GAD med tillid skal symptomer være til stede i mindst seks måneder, og angst skal være ukontrolleret.
Symptomer på generaliseret angstlidelse
I GAD er den umiddelbare årsag til angst ikke så tydeligt identificeret som i forskellige panikanfald. Patienten kan være ængstelig af forskellige årsager. De mest almindelige bekymringer handler om professionelle forpligtelser, konstant mangel på penge, sikkerhed, sundhed, bilreparationer eller andre daglige opgaver.
De karakteristiske symptomer på generaliseret angstlidelse er: øget træthed, angst, irritabilitet, nedsat koncentration, søvnforstyrrelser og muskelspændinger. Det skal bemærkes, at de fleste patienter med GAD allerede har en eller flere psykiske lidelser, herunder panikforstyrrelse, depressiv eller social fobi osv.
Klinisk manifesteres GAD som følger: Patienten føler konstant angst og spænding forårsaget af en række begivenheder eller handlinger i seks måneder eller mere. Han kan ikke kontrollere denne angsttilstand, og den ledsages af ovenstående symptomer.
For at diagnosticere GAD hos børn er mindst et af de seks symptomer tilstrækkeligt. For at diagnosticere generaliseret angstlidelse hos voksne kræves mindst tre symptomer.
I GAD er fokus på angst og angst ikke begrænset til motiver, der er karakteristiske for andre angstlidelser. Således er angst og angst ikke udelukkende forbundet med frygt for panikanfald (panikangst), frygt for store skarer (social fobi), vægtøgning (anorexia nervosa), frygt for adskillelse i barndommen (separationsangstlidelse), muligheden for at få en farlig sygdom (hypokondri)) og andre. Angst forårsager ubehag hos patienten og forhindrer ham i at leve et tilfredsstillende liv.
Typisk er symptomer på generaliseret angstlidelse forårsaget af en række fysiske lidelser (for eksempel hypothyroidisme) såvel som brugen af stoffer eller narkotiske stoffer.
Risikofaktorer
Chancerne for at få GAD øges, når:
- kvinde;
- lavt selvværd;
- eksponering for stress
- rygning, brug af alkohol, stoffer eller stoffer, der forårsager afhængighed;
- langt ophold under indflydelse af en eller flere negative faktorer (fattigdom, vold osv.)
- familiemedlemmer har angstlidelser.
Diagnose af generaliseret angstlidelse
Under konsultationen udfører lægen en fysisk undersøgelse af patienten, spørger ham om sygdommens historie og symptomer. Diagnosticering af en sygdom indebærer forskning i at identificere andre sygdomme, der kan have udløst GAD (såsom skjoldbruskkirtel).
Lægen spørger patienten, hvilke lægemidler de tager, da nogle af dem kan forårsage alvorlige bivirkninger svarende til GAD. Lægen vil også helt sikkert spørge, om patienten er afhængig af tobak, alkohol eller stoffer.
En nøjagtig diagnose af GAD stilles, når følgende faktorer er til stede:
- GAD-symptomer varer i seks måneder eller mere;
- de forårsager betydeligt ubehag for patienten og forhindrer ham i at leve et fuldt liv (for eksempel er patienten tvunget til at springe over skole eller arbejde);
- GAD-symptomer er vedvarende og ukontrollerbare.
Behandling for generaliseret angstlidelse
Typisk består behandling af generaliseret angstlidelse af følgende:
- Kognitiv adfærdsterapi. Patienten læres at ændre synspunkt og reagere mere roligt på foruroligende situationer.
- Adfærdsterapi. Patienten undervises i afslapningsteknikker, muskelafslapning, dyb vejrtrækning, visualisering. Dette hjælper patienten med at kontrollere følelsen af angst, lærer ham at forblive rolig. Lejlighedsvis under behandlingen kan lægen lægge lidt stress på patienten for at forårsage angst og angst. Dette gør det muligt for ham at observere patienten i et ugunstigt miljø for ham.
- Biofeedback, som gøres ved at fastgøre sensorer til kroppen. Denne metode hjælper lægen med at forstå kroppens signaler, der reagerer på stimuli og beslutte at fortsætte behandlingen.
- Støttegrupper. Denne terapi giver patienten mulighed for at dele sine oplevelser og finde ud af, hvordan andre mennesker har håndteret en lignende tilstand.
- Tager medicin. Medicin ordineres til en patient, hvis symptomer på GAD forstyrrer hans normale liv og arbejde. Det er vigtigt at bemærke, at mange lægemidler ikke kan stoppes alene, så du bør konsultere din læge, inden du stopper.
Medicin til generaliseret angst inkluderer:
- Benzodiazepiner, som hjælper med at slappe af muskler og forhindre muskelspændinger som reaktion på forstyrrende tanker. Disse lægemidler tages under streng tilsyn af en læge, da de kan være vanedannende.
- Angstreducerende lægemidler såsom Buspirone, Alprazolam;
- Antidepressiva (hovedsageligt serotonin-genoptagelsesinhibitorer).
- Betablokkere for at lindre de fysiske symptomer på GAD.
For den mest succesrige behandling af GAD er det vigtigt at identificere sygdommen så tidligt som muligt, da dette kan reducere risikoen for alvorlige psykologiske komplikationer.
For at reducere symptomerne på GAD anbefales det at undgå brugen af nikotin, koffein og andre lægemidler, der bidrager til nervøs ophidselse.
YouTube-video relateret til artiklen:
Oplysningerne er generaliserede og leveres kun til informationsformål. Kontakt din læge ved det første tegn på sygdom. Selvmedicinering er sundhedsfarligt!