Rødløg - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Rødløg - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Rødløg - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Rødløg - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Rødløg - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: SCP-261 Pan-dimensionel Vending og eksperiment Log 261 Ad De + Komplet + 2024, Kan
Anonim

rødløg

Ernæringsværdien Portion rødløg 100 g Beløb per portion Kalorier 41 Kalorier fra fedt 1.8 % Daglig værdi * Samlet fedt 0,2 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 4 mg 0% Kalium 175 mg 5% Samlede kulhydrater 8,2 g 3% Sukker 8,1 g Kostfibre 3 g 12% Proteiner 1,4 g 3% Vitamin B6 5% C-vitamin 17% Niacin 1% Thiamin 3% Jern 4% Calcium 3% Magnesium 4% Fosfor 6% Zink 6% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

rødløg
rødløg

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 41 kcal?

10 min.
Løbe 5 minutter.
Svømning 3 min.
En cykel 6 minutter
Aerobic 8 minutter
Huslige pligter 14 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: