Rigatoni
Ernæringsværdien |
---|
Servering Rigatoni 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 220 Kalorier fra fedt 11.61 |
% Daglig værdi * |
Total fedt 1,29 g 2% |
Mættet fedt 0,255 g 1% |
Flerumættet. fedt 0,182 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 326 mg 14% |
Kalium 63 mg 2% |
Samlede kulhydrater 42,95 g 14% |
Kostfibre 0 g 0% |
Proteiner 8,07 g 16% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 220 kcal?
Gå | 55 minutter |
Løbe | 24 minutter |
Svømning | 18 minutter |
En cykel | 31 minutter |
Aerobic | 44 minutter |
Huslige pligter | 73 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.