Kyllingæg (pocheret) - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Kyllingæg (pocheret) - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Kyllingæg (pocheret) - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Kyllingæg (pocheret) - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Kyllingæg (pocheret) - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: This Is 200 Calories 2024, November
Anonim

Kyllingæg (pocheret)

Ernæringsværdien Portion Kyllingæg (pocheret) 100 g Beløb per portion Kalorier 143 Kalorier fra fedt 85.23 % Daglig værdi * Samlet fedt 9,47 g 15% Mættet fedt 3,11 g 16% Flerumættet. fedt 1,9 g Enumættet. fedt 3,64 g Transfedt 0,04 g Kolesterol 370 mg 123% Natrium 297 mg 12% Kalium 138 mg 4% Samlede kulhydrater 0,71 g 0% Sukker 0,37 g Kostfibre 0 g 0% Proteiner 12,51 g 25% A-vitamin 64% Vitamin B6 7% Vitamin B12 12% D-vitamin 11% Thiamin 2% Jern 10% Calcium 6% Magnesium 3% Fosfor 20% Zink 9% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Kyllingæg (pocheret)
Kyllingæg (pocheret)

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 143 kcal?

Gå 36 minutter
Løbe 16 minutter
Svømning 12 minutter
En cykel 20 minutter.
Aerobic 29 minutter
Huslige pligter 48 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet:

Oregano - Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Oregano - Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Oregano er en urteagtig flerårig plante, der tilhører familien Lipoceae

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal pr. 100 g. Proteiner - 3,2 g, fedt - 2,8 g, kulhydrater - 11,7 g

Schisandra - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Schisandra - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Schisandra - kalorieindhold er 11,1 kcal pr. 100 g. Proteiner - 1 g, fedt - 0 g, kulhydrater - 1,9 g

Hummer - Sammensætning, Nyttige Egenskaber, Skade, Næringsværdi, Vitaminer

Hummer - Sammensætning, Nyttige Egenskaber, Skade, Næringsværdi, Vitaminer

Hummer (aka hummer) fra rækkefølgen af decapod krebs. Hummerkød indeholder mange mineraler, vitaminer, men det rigeste i cholin og vitamin B4

Sandwich Chicken Bacon McDonalds - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Sandwich Chicken Bacon McDonalds - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Sandwich Chicken Bacon McDonalds - kalorieindhold er 665 kcal pr. 100 g. Proteiner - 27 g, fedt - 37 g, kulhydrater - 61 g