Stjernestur
Ernæringsværdien |
---|
Portion af Sevruga 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 160 Kalorier fra fedt 92.7 |
% Daglig værdi * |
Samlet fedt 10,3 g 16% |
Mættet fedt 2,3 g 12% |
Flerumættet. fedt 1,63 g |
Enumættet. fedt 4,09 g |
Kolesterol 80 mg 27% |
Natrium 100 mg 4% |
Kalium 335 mg 10% |
Samlede kulhydrater 0 g 0% |
Kostfibre 0 g 0% |
Protein 16,9 g 34% |
A-vitamin 16% |
C-vitamin 2% |
Niacin 8% |
Thiamin 3% |
Jern 3% |
Calcium 3% |
Magnesium 9% |
Fosfor 22% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 160 kcal?
Gå | 40 minutter |
Løbe | 18 minutter |
Svømning | 13 minutter |
En cykel | 23 minutter |
Aerobic | 32 minutter |
Huslige pligter | 53 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.