15 nyttige teadditiver
Næsten alle elsker og bruger te. Denne drink toner op, indeholder tanniner, der kan undertrykke aktiviteten af patogener. For nylig er urtete blevet meget populær. De medicinske urter, krydderier og frugter, der er inkluderet i disse blandinger, beriger drikken med vitaminer og mikroelementer, øger dens ernæringsmæssige værdi og giver en yderligere helende virkning.
Der er både færdige teblandinger og individuelle ingredienser til salg. De kan bruges til at diversificere smagen af drikken og variere dens terapeutiske og profylaktiske egenskaber. Lad os stifte bekendtskab med de mest berømte af disse kosttilskud.
Hyben
Frugten af denne busk er ekstremt rig på vitaminer. Hyben bær tilsat til te blade giver en gavnlig effekt af drikken på fordøjelsen, stimulerer blodcirkulationen og bloddannelsen og styrker kroppens forsvar. Frugterne indeholder en stor mængde fruktose, som absorberes godt og får te til at smage godt.
Det skal bemærkes, at hyben indeholder stoffer, der øger blodpropper. Derfor bør et sådant additiv ikke føres for meget af mennesker, der lider af tromboflebitis, åreknuder, trombose og kredsløbssvigt.
Kilde: depositphotos.com
Kanel
Kanel te har en unik aroma og sød smag. Det varmer vidunderligt, forbedrer humør og hjælper med at normalisere fordøjelsen. Drikkevarer, der indeholder kanelekstrakt, menes at øge libido.
Det er normalt ikke formalet krydderi, der tilsættes tebladene, men stykker kanelbark. For at undgå helbredsproblemer bør dette ikke gøres med forhøjet blodtryk eller forhøjet kropstemperatur.
Kilde: depositphotos.com
Kardemomme
Krydderiet bruges aktivt i orientalsk folkemedicin til behandling af sygdomme i hals og lunger, inflammatoriske processer i mundhulen, fordøjelsesbesvær og tuberkulose.
Kardemomme giver te en behagelig eksotisk smag og bruges i vid udstrækning i slik, bagværk og orientalske delikatesser.
Kilde: depositphotos.com
Anis
Det er en ideel tilføjelse til teblade, når en person oplever ondt i halsen, hvilket er et tegn på udbrud af forkølelse. Aniste har en slimløsende, antipyretisk og vanddrivende virkning. Drikken er nyttig til ammende mødre: den forbedrer amningen.
Anis er et stærkt middel. Personer med kroniske sygdomme bør konsultere en læge, før de bruger det.
Kilde: depositphotos.com
Jasmin
Jasminblomsterblade i kombination med teblade (især grønne) giver toning af kroppen. Denne drink lindrer træthed, tilføjer styrke, øger appetitten og skaber et godt humør.
Regelmæssigt forbrug af jasminte hjælper med at nedbryde fedt, reducere subkutane aflejringer og reducere vægten. I landene i øst betragtes jasmin som et effektivt middel til at opretholde sundhed og forlænge ungdommen.
De duftende kronblade indeholder stoffer, der øger blodtrykket. Derfor bør jasminte ikke drikkes af mennesker, der lider af hypertension.
Kilde: depositphotos.com
Ingefær
Frisk rod (revet eller finhakket) tilsættes til tebladene. Te med ingefær forfrisker, aktiverer hjernecirkulation, forbedrer hukommelsen, hjælper med at koncentrere sig, med succes udholde intellektuel og følelsesmæssig stress.
Produktet forbedrer blodsammensætningen, hjælper med at reducere blodets koaguleringsevne, og det anbefales derfor ikke til blødningstendenser. Ifølge nogle rapporter har ingefær te antitumoraktivitet.
Kilde: depositphotos.com
Lavendel
Te med lavendelblomster og urter er et fremragende beroligende middel. Det lindrer søvnløshed, forbedrer tilstanden hos patienter, der lider af neuroser.
Lavendel har også en antispasmodisk egenskab: du kan drikke te med det med ubehag i tarmene, øget gasdannelse. For at slippe af med fordøjelsesproblemer skal denne drink indtages uden sukker.
Kilde: depositphotos.com
Morgenfrue
Både blomster og frø af denne almindelige plante føjes til te. Drikken er god til forkølelse og ondt i halsen. Det lindrer træthed, har en bakteriedræbende virkning.
Østlige healere mener, at calendula-te stabiliserer blodtrykket og forbedrer trivsel for patienter, der lider af meteorologisk afhængighed.
Kilde: depositphotos.com
Hvid krysantemum
Tilsætningsstoffet er lavet af tørrede blomster. Det findes på salg under navnet "Ju Hua". I kombination med grøn te har krysantemum en antipyretisk og beroligende virkning, renser blodet, aktiverer leveren og hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen.
Når det er koldt, opdateres drikken, toner og hjælper lettere med at udholde varmen.
Kilde: depositphotos.com
Kinesisk rose
For at fremstille tilsætningsstoffet anvendes blomsterknopper og kronblade fra den kinesiske (sudanesiske) rose, også kendt som hibiscus. Infusionen af denne plante indeholder mange anthocyaniner, der giver den en rød farve og en behagelig sur smag.
Te med hibiscus fjerner skadelige stoffer fra kroppen, normaliserer blodtrykket, forbedrer tilstanden af blodkarvæggene, optimerer leverens og galdevejens funktion og forbedrer immuniteten. Derudover fungerer den friskbryggede drik som et bakteriedræbende og antiparasitisk middel.
De kinesiske rosenknopper, der bruges til fremstilling af te, bevarer mange nyttige komponenter (især uerstattelige aminosyrer), og de smides ikke væk, men indtages.
Hibiscus har en afførende virkning, derfor skal faktorens individuelle tolerance tages i betragtning.
Kilde: depositphotos.com
Fireweed
Smalbladet ildgræs (ivan te) er blevet brugt siden oldtiden til at slippe af med gastrointestinale problemer, forbedre vitalitet og behandle forgiftning. Te med ildgræs hjælper perfekt med kronisk træthed, nedsat immunitet, øget nervøsitet. Ivan-te har en positiv effekt på blodkarrene, forbedrer blodgennemstrømningen og hjælper med at optimere nyrernes og urinsystemets funktion. Der er tegn på plantens antitumoreffekt.
Te med tilsætning af fireweed opdateres godt, beroliger og har en let vanddrivende virkning.
Kilde: depositphotos.com
Kaprifol
Som tilsætningsstof til tebladene bruges kaprifoliumblomster, der er rige på vitaminer og essentielle sporstoffer. Drikken giver en ekstremt stærk helende og foryngende virkning, forbedrer tilstanden i hud, hår og negle, stabiliserer metaboliske processer, lindrer kroppen af "dårligt" kolesterol, forhindrer udviklingen af angina pectoris og koronar hjertesygdom.
Kilde: depositphotos.com
Kløver
Røde kløverblomster indeholder stoffer, der normaliserer hormonniveauet hos kvinder (især i overgangsalderen). Te med dette tilsætningsstof beroliger, gendanner styrke, toner, forbedrer amning hos ammende mødre. I orientalsk medicin bruges drikken til at lindre symptomer på forgiftning, aktivere leveren og forbedre blodsammensætningen.
Kilde: depositphotos.com
Bambus
Tørrede bambusblade og unge skud kan bruges som tilsætningsstof til teblade eller som base til fremstilling af en enkeltstående drink. De indeholder mange nyttige komponenter, der har en gavnlig virkning på hjertets, nyrernes og lungernes funktion. Infusionen forhindrer udvikling af nyresten, forbedrer luftvejene, har antimikrobielle og antiseptiske egenskaber.
Kilde: depositphotos.com
Stevia
Stevia-blade er et naturligt sødestof med lavt kalorieindhold. De indeholder et unikt sæt glykosider, flavonoider, sporstoffer, vitaminer og aminosyrer. Stevia te er nyttig til diabetes mellitus, skjoldbruskkirtel lidelser, hjerte-kar-lidelser og mange andre problemer. Tilføjelse af denne urt til teblade er den bedste mulighed for folk, der drømmer om at tabe overskydende pund.
Kilde: depositphotos.com
Brug af urtetilskud til te giver dig mulighed for at diversificere din diæt, forbedre dit velbefindende og forhindre udvikling af visse sygdomme. Råmaterialerne selv er ret overkommelige: de fleste urter er lette ikke kun at købe i en butik, på markedet eller på et apotek, men også at dyrke i deres sommerhus. Derudover kan du uafhængigt af hinanden kombinere ingredienserne i brygblandingerne for at skabe drinks med en række forskellige smag og helbredende kvaliteter.
YouTube-video relateret til artiklen:
Maria Kulkes Medicinsk journalist Om forfatteren
Uddannelse: Første Moskva State Medical University opkaldt efter I. M. Sechenov, specialitet "General Medicine".
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
