Solbærsyltetøj
Ernæringsværdien |
---|
Portion solbærsyltetøj 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 284 kalorier fra fedt 0,9 |
% Daglig værdi * |
Samlet fedt 0,1 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 18 mg 1% |
Kalium 140 mg 4% |
Samlede kulhydrater 72,9 g 24% |
Kostfibre 1,4 g 6% |
Proteiner 0,6 g 1% |
A-vitamin 3% |
Vitamin B6 3% |
C-vitamin 67% |
Niacin 1% |
Jern 3% |
Calcium 2% |
Magnesium 4% |
Fosfor 2% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 284 kcal?
Gå | 71 minutter |
Løbe | 32 minutter |
Svømning | 24 minutter |
En cykel | 41 minutter |
Aerobic | 57 minutter |
Huslige pligter | 95 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.