Kanel - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Kanel - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Kanel - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Kanel - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Kanel - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: This Is 200 Calories 2024, Kan
Anonim

Kanel

Ernæringsværdien Servering kanel 100 g Beløb per portion Kalorier 247 Kalorier fra fedt 11.16 % Daglig værdi * Samlet fedt 1,24 g 2% Mættet fedt 0,35 g 2% Flerumættet. fedt 0,07 g Enumættet. fedt 0,25 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 10 mg 0% Kalium 431 mg 12% Samlede kulhydrater 80,59 g 27% Sukker 2,17 g Kostfibre 53,1 g 212% Proteiner 3,99 g 8% A-vitamin 6% Vitamin B6 8% C-vitamin 6% K-vitamin 39% Niacin 7% Thiamin 1% Jern 46% Calcium 100% Magnesium 15% Fosfor 6% Zink 12% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Kanel
Kanel

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 247 kcal?

62 minutter
Løbe 27 minutter
Svømning 21 minutter
En cykel 35 minutter
Aerobic 49 minutter
Huslige pligter 82 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: