Rapsfrø - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Rapsfrø - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Rapsfrø - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Rapsfrø - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Rapsfrø - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: SCP-261 Pan-dimensionel Vending og eksperiment Log 261 Ad De + Komplet + 2024, November
Anonim

Voldtage

Ernæringsværdien Portion af rapsfrø 100 g Beløb per portion Kalorier 544 Kalorier fra fedt 338.4 % Daglig værdi * Samlet fedt 37,6 g 58% Mættet fedt 1,1 g 6% Flerumættet. fedt 8,4 g Enumættet. fedt 26,1 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 139 mg 6% Kalium 979 mg 28% Samlede kulhydrater 7,2 g 2% Sukker 3,5 g Kostfibre 5,8 g 23% Proteiner 30,8 g 62% Niacin 50% Thiamin 7% Jern 35% Calcium 45% Magnesium 78% Fosfor 84% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Voldtage
Voldtage

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 544 kcal?

136 minutter
Løbe 60 minutter
Svømning 45 minutter
En cykel 78 minutter
Aerobic 109 minutter
Huslige pligter 181 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: