Indholdsfortegnelse:
Video: Kummin - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39
Karve
Ernæringsværdien |
---|
Serveringskummin 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 333 Kalorier fra fedt 131.31 |
% Daglig værdi * |
Samlet fedt 14,59 g 22% |
Mættet fedt 0,62 g 3% |
Flerumættet. fedt 3,27 g |
Enumættet. fedt 7,13 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 17 mg 1% |
Kalium 1351 mg 39% |
Samlede kulhydrater 49,9 g 17% |
Sukker 0,64 g |
Kostfibre 38 g 152% |
Proteiner 19,77 g 40% |
A-vitamin 7% |
Vitamin B6 18% |
C-vitamin 35% |
Niacin 18% |
Thiamin 26% |
Jern 90% |
Calcium 69% |
Magnesium 65% |
Fosfor 57% |
Zink 37% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 333 kcal?
Gå | 83 minutter |
Løbe | 37 minutter |
Svømning | 28 minutter |
En cykel | 48 minutter |
Aerobic | 67 minutter |
Huslige pligter | 111 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
Anbefalet:
Blåbær - Næringsværdi, Gavnlige Egenskaber, Bruges Til Vægttab
Kalorieindholdet i blåbær pr. 100 g friske bær er 44 kcal. Denne bær indeholder vitamin A, C og PP, vitaminer i gruppe B. Den er også rig på pektiner og phytoncider
Biokefir Agusha 3,2% - Kalorier, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Biokefir Agusha 3,2% - kalorieindhold er 56 kcal pr. 100 g. Proteiner - 2,7 g, fedtstoffer - 3,2 g, kulhydrater - 4 g
Goby - Kalorier, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Goby - kalorieindhold er 88 kcal pr. 100 g. Proteiner - 17,5 g, fedt - 2 g, kulhydrater - 0 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorier, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal pr. 100 g. Proteiner - 21,1 g, fedt - 5,3 g, kulhydrater - 64,2 g
Pita Grik McDonalds - Kalorier, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Pita Grik Mc Donalds - kalorier 265 kcal pr. 100 g. Proteiner - 13 g, fedtstoffer - 13 g, kulhydrater - 23 g