Citron
Ernæringsværdien |
---|
Servering Citron 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 34 Kalorier fra fedt 0,9 |
% Daglig værdi * |
Samlet fedt 0,1 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 11 mg 0% |
Kalium 163 mg 5% |
Samlede kulhydrater 3 g 1% |
Sukker 3 g |
Kostfibre 2 g 8% |
Proteiner 0,9 g 2% |
Vitamin B6 3% |
C-vitamin 67% |
Thiamin 3% |
Jern 3% |
Calcium 4% |
Magnesium 3% |
Fosfor 2% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 34 kcal?
Gå | 9 minutter |
Løbe | 4 minutter |
Svømning | 3 min. |
En cykel | 5 minutter. |
Aerobic | 7 minutter |
Huslige pligter | 11 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.