Ram tunge
Ernæringsværdien |
---|
Portionslamtunge 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 195 Kalorier fra fedt 144.9 |
% Daglig værdi * |
Total fedt 16,1 g 25% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Samlede kulhydrater 0 g 0% |
Kostfibre 0 g 0% |
Proteiner 12,6 g 25% |
Niacin 16% |
Thiamin 7% |
Jern 27% |
Magnesium 6% |
Fosfor 17% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BZHU i produktet
Kilde: nashmyasnoy.ru Hvordan brænder man 195 kcal?
Gå | 49 minutter |
Løbe | 22 minutter |
Svømning | 16 minutter |
En cykel | 28 minutter |
Aerobic | 39 minutter |
Huslige pligter | 65 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.