Sådan fodrer du en baby på 7 måneder
I det første leveår udvikler barnet sig meget aktivt, da babyen vokser, fordøjelsessystemet, kredsløbssystemet, nervesystemet, muskuloskeletalt skelet dannes, og væv og organer vokser hurtigt.
Når du beslutter, hvad du skal fodre et barn i 7 måneder, skal du vide, hvilke fysiologiske processer i babyens krop, der forekommer i denne aldersperiode. I overensstemmelse med dem dannes et barns kost i 7 måneder for at give kroppen de nødvendige næringsstoffer.
På trods af den enkelte barns individuelle udvikling er der generelle mønstre, der er vigtige at overveje for at forstå, hvorfor og hvad man skal fodre en 7 måneder gammel baby. Så efter seks måneder hos børn:
- Efter 7-8 måneder dannes tarmmikrofloraen praktisk, hvilket gør det lettere at tilpasse sig nye typer mad og behandle dem mere vellykket;
- Hyppig genoplivning af madstop. Ventilen mellem spiserøret og tarmen er næsten dannet, og barnet tilbringer det meste af sin vågenhed i oprejst stilling, hvilket bidrager til bedre tilbageholdelse af madmasser i tarmen;
- Motoraktivitet øges markant, babyen kravler meget, forsøger at stå, forbereder sig aktivt til at gå, bruger meget energi i processen. Kun modermælk eller tilpassede mælkeformler er ikke i stand til at give barnets krop næringsstoffer til normal funktion og vækst i det krævede volumen;
- Tænder begynder på 6-7 måneder, til dannelse af hvilke babyer har brug for et ekstra indtag af calcium og vitaminer, der er nødvendige for dets absorption.
Derfor er det nødvendigt at introducere nye produkter i kosten til et 7 måneder gammelt barn, som i tilstrækkelige mængder vil give ham næringsstoffer, vitaminer, mikro- og makroelementer.
Sådan fodrer du en baby 7 måneder: menu
På trods af at hovedfoden til et barn på 7 måneder stadig er modermælk eller modermælkserstatning, for at forbedre kvaliteten af ernæring, korn, kød- og fiskeretter, cottage cheese, kefir, ost, kartoffelmos fra forskellige grøntsager, skal frisk frugt tilføjes til kosten.
Før det fodrer en 7 måneder gammel baby med en ny supplerende mad, er det vigtigt at spore hans reaktion på usædvanlig mad. For at gøre dette introduceres hver nye skål gradvist, startende med en lille mængde, og hvis der ikke er allergiske manifestationer, dårlig appetit eller fordøjelsesproblemer, kan delstørrelsen øges.
Overvej på hvilket tidspunkt og hvad du skal fodre en ammende baby på 7 måneder. Omtrentlig daglig babymenu:
- 6: 00-7: 00 - amning;
- 10: 00-11: 00 - grøntsagssuppe med kød bouillon (20 g), mosede grøntsager med en halv hårdkogt æggeblomme og en teskefuld vegetabilsk olie, helst olivenolie eller majsolie (150 g), kød, fisk eller lever soufflé (10-30 g), frugtsaft (5-6 tsk);
- 14: 00-15: 00 - amning, frugtsaft (5-6 timers skeer);
- 18: 00-19: 00 - boghvede, ris eller havregryngrød kogt i mælk eller vand (150 g), frisklavet ostemasse (4 teskefulde) eller kefir (50-70 g), frugtpuré eller skrabet æble (3 spiseskefulde));
- 22: 00-23: 00 - amning.
Mælkekorn er en god kilde til vegetabilsk protein, stivelse, fiber, mineraler og vitaminer. I tilfælde af babyens allergi over for ko- eller gedemælk koges grød i vand og fortyndes med udtrykt mælk eller modermælkserstatning til medium tæthed. Boghvede indeholder mange vitaminer og jern, og ris indeholder stivelse; disse korn mangler gluten (gluten), som normalt forårsager allergiske reaktioner hos børn, så de er de første, der introduceres til menuen. Du bør starte supplerende fodring med korn ved at forberede dem fra en korn, i fremtiden kan du bruge en kornblanding. Efter boghvede og ris kan du begynde at fodre med havregryn, men dette skal gøres med særlig omhu, da havregryn indeholder gluten og kan fremkalde allergier.
Før en 7 måneder gammel baby fodres med semulje, er det vigtigt at vide, at semulje indeholder mange proteiner, hvis biologiske værdi er ekstremt lav, stivelse og gluten. Det har praktisk talt ingen kostfibre, der er nødvendigt for babyer, og har lavt fedtindhold. Derfor anbefales det i moderne pædiatri med rimelighed at indføre semulje i barnets kost så sent som muligt.
Vegetabilsk puré tilberedes på samme måde som for yngre børn, men fra 7 måneder kan den blandes med hakket kogt kød (kanin, kalvekød) eller oksekødlever.
Sørg for at have ostemasse og kefir i den daglige diæt efter 7 måneder, som du kan lave mad derhjemme eller tage i mejerikøkkenet.
Sådan fodrer du en baby på 7 måneder, hvis mælken er væk
I den syvende fodringsmåned kan moderen begynde på en anden amningskrise: På samme tid ankommer mælken normalt igen under forbehold af børnelægen. Men hvis amning ikke genoprettes, er det nødvendigt at beslutte, hvad barnet skal fodres efter 7 måneder, hvis mælken er væk.
Barnet blev ammet naturligt i op til 7 måneder, hvilket er meget godt. Dette betyder, at han i de første måneder af livet modtog alle de nødvendige næringsstoffer, og på grund af antistofferne i modermælken styrkede han sin immunitet godt. Barnet er helt klar til at skifte til fodring med mælkeformler uden meget sundhedsskade. Når du skifter til kunstig fodring, skal du vælge den mest passende formel til din baby og reducere antallet af fodringer fra 6 til 5 gange, da det tager mere tid at fordøje formlen fuldstændigt.
Sådan fodres en 7 måneder gammel baby med kunstig fodring, omtrentlig tid og menu:
- 6: 00-7: 00 - blanding eller børne-kefir (200 g);
- 10: 00-11: 00 - boghvede, ris eller havregryngrød kogt i mælk eller vand (150 g), frisklavet ostemasse (4 teskefulde), 5-6 teskefulde frugtsaft;
-
14: 00-15: 00 - grøntsagssuppe med kød bouillon (20 g), mosede grøntsager med halv æggeblomme af hårdkogt og en teskefuld vegetabilsk olie, bedre end oliven eller majs (150 g), kød, fisk eller lever soufflé (40 g), frugtpuré eller skrabet æble (3 spsk)
Sådan fodres en 7 måneder gammel baby - lægernes anbefalinger - 18: 00-19: 00 - blanding eller børne-kefir (200 g);
- 22: 00-23: 00 - hvis der var mælkeblanding i den foregående fodring, så giv kefir og omvendt (200 g).
I en alder af 7 måneder sidder barnet trygt, så al mad undtagen modermælk eller formel skal allerede gives til ham fra en ske. Det er godt at købe en særlig børnestol og sætte den i det fælles køkken. Således vil dit barn lære færdighederne i voksenalderen, bedre socialt tilpasse sig og lære verden omkring sig at kende. Du bør heller ikke stoppe barnets ønske om uafhængigt at hente en ske og prøve at spise.
Du har korrekt identificeret, hvad du skal fodre din baby i 7 måneder, hvis din baby er aktiv, udvikler sig godt, lærer verden rundt med entusiasme og ikke oplever problemer med fordøjelsen. Han modtager en tilstrækkelig mængde af en afbalanceret diæt, der giver kroppen de næringsstoffer, der er nødvendige for vækst og udvikling. I den syvende måned får babyer i gennemsnit 500-600 g vægt og vokser 2 cm.
YouTube-video relateret til artiklen:
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
