Massage til et barn på 3 år
En professionel massage til et barn på 3 år kan ordineres af den behandlende læge. I dette tilfælde skal procedurerne udføres af en kvalificeret specialist. Normalt er der en aftale med massører i klinikken og i betalte sundhedscentre. På samme tid giver nogle specialister massage til børn derhjemme. Derudover kan forældre også massere et barn derhjemme. Sådanne sessioner vil være noget mindre effektive. Men denne mulighed har også sine fordele.
For det første prisen på problemet. Massageservices kan være for dyre for dit budget. Ved at lave massage selv sparer du disse penge. For det andet mistro mange børn fremmede. Følgelig kan en massage til børn derhjemme, udført af en mor, finde sted i en mere behagelig atmosfære. Og dette påvirker allerede fordelene ved proceduren.
Massageteknik til et barn på 3 år
Det foretrækkes, at et barn udfører massage derhjemme om aftenen inden sengetid. Proceduren hjælper med at falde i søvn. Alle massageteknikker kan bruges i denne alder. Strygning, gnidning, æltning, vibration skal successivt erstatte hinanden og påvirke både hud og muskelvæv. En generel massagebehandling for dit barn i en alder af 3 kan vare 30-60 minutter. En massage på et område af kroppen varer cirka 20 minutter. I begyndelsen af proceduren anvendes strøgteknikker langs lymfekarene. Massér håndtagene fra hænderne til armhulerne, benene - fra fødderne til lysken. Strygning udføres enten med hele håndfladen eller kun med fingerspidserne. Massørens bevægelser skal være meget glatte og lette. Efter strøg skal du gå til metoden til at gnide. Bevægelser bliver energiskevirkningen strækker sig til de dybe lag af musklerne. Gnidning hjælper med at forbedre blodcirkulationen, lymfedrænning. Du kan male stoffer i forskellige retninger. At massere et barn på 3 år involverer brugen af ælteteknikker. Denne eksponering kan være smertefuld for din lille. Vær særlig forsigtig. Under æltning griber massøren vævene med hele børsten, udfører klemnings- og skifteteknikker. Ælt ikke for længe. Et par minutter vil være nok til en zone. Derefter kan du udføre vibrationsmassage teknikker i 5-10 minutter. Sessionen slutter med en gentagelse af strøg. Denne eksponering kan være smertefuld for din lille. Vær særlig forsigtig. Under æltning griber massøren fat i vævene med hele børsten, udfører klemning og forskydningsteknikker. Ælt ikke for længe. Et par minutter vil være nok til en zone. Derefter kan du udføre vibrationsmassageteknikker i 5-10 minutter. Sessionen slutter med en gentagelse af strøg. Denne eksponering kan være smertefuld for din lille. Vær særlig forsigtig. Under æltning griber massøren fat i vævene med hele børsten, udfører klemning og forskydningsteknikker. Ælt ikke for længe. Et par minutter vil være nok til en zone. Derefter kan du udføre vibrationsmassage teknikker i 5-10 minutter. Sessionen slutter med en gentagelse af strøg.
For at babyen kan slappe af under massagen, tale kærligt med ham, smile, se lige ind i øjnene. Massage til børn i alderen 3 år og ældre fra professionelle bør tage et kursus på 10-15 procedurer hver anden dag. Du kan kombinere massage til generel helbredelse med hærdningsprocedurer og gymnastik.
Hvornår og hvornår man ikke skal massere
Årsagen til at ordinere en massage til et barn på 3 år kan være kropsholdning, skoliose, flade fødder. Derudover kan forebyggende massagekurser ordineres for at styrke musklerne, forbedre kroppens generelle sundhed og forbedre koordinering af bevægelser. Der er beviser fra medicinsk forskning om fordelene ved en forebyggende session ikke kun for fysisk sundhed, men også for mental aktivitet og psykologisk balance hos barnet. Massage vil blive forladt, hvis barnet har høj feber, en akut smitsom sygdom, hudproblemer, allergiske reaktioner og gastrointestinale lidelser. Det er bedre ikke at lave massage for børn derhjemme og på klinikken, hvis barnet er usædvanligt lunefuld, klynker og er i dårligt humør. Sådanne manifestationer af en negativ holdning vil gøre proceduren ubrugelig og endda skadelig for barnet.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
