Hælkontusion: symptomer, førstehjælp, hjemmebehandling
Indholdet af artiklen:
- Grundene
- Symptomer
- Diagnostik og førstehjælp
-
Hvordan man behandler en blå mærket hæl
- Dolobene gel
- Theiss salve med larkspur
- Indovazin gel
- Badiaga
- Orale præparater
- Behandling med folkemetoder
- Video
En blå mærket hæl er den mest almindelige årsag til smerter i hælområdet. Med en sådan skade er mekanisk skade på ledbånd, bursa, hælben eller sener mulig.
Med en forslået hæl opstår der skader på blødt væv
Et blå mærke er en lukket bløddelsskade. ICD-10 kode (international klassificering af sygdomme) - S90.3 "Kontusion af den anden og uspecificerede del af foden." Med et ukompliceret forløb og rettidig behandling startet er prognosen gunstig.
Grundene
Hælskade efter et spring kan forekomme som et resultat af en mislykket landing. Der kan også opstå skader af følgende årsager:
- rammer en hård overflade
- mislykket fald
- Løb eller går barfodet på ujævne overflader
- falder på hælområdet på en tung genstand.
Det er muligt at skade hælområdet, når man løber på ujævne overflader
Hælkontusion er ofte forbundet med andre typer traumatisk skade:
- lukket: lukket brud, forskydning, forstuvning, betændelse i bursa;
- åben: åben brud, sår.
Symptomer
Med en forslået hæl påvirkes blødt væv oftest: muskler, subkutant væv, hud, blodkar, nerver, ledbånd i fodbuen. Som et resultat af brud på blodkar vises blå mærker, og nerveskader fører til smerte.
Et blå mærke manifesteres af et smertesyndrom, der forværres, når man går
Følgende symptomer kan indikere denne type skade:
- smerter i hælen, der forværres med at gå og falder med hvile. Den maksimale smerte mærkes i midten af skaden. Smerter afhænger af graden af tryk på nerveender. I nogle tilfælde straks efter skaden er smerten ikke for udtalt, men den øges gradvist, og ubehaget ved at gå vedvarer i lang tid;
- blå mærker på skadestedet. Årsagen til dets dannelse er flere brud på små skibe. Det hældte blod opsuger vævet og især det løse fedtvæv, som manifesterer sig som et blå mærke på huden. Hvis blod eksfolierer væv, dannes hæmatomer. Når de opløses på grund af ødelæggelsen af hæmoglobin, skifter blå mærke farve til lilla og derefter til gul;
- hudskader, slid eller sår. Deres sværhedsgrad afhænger af den traumatiske faktor.
Diagnostik og førstehjælp
Hvis der efter en skade føles en kraftig skarp smerte i hælen, skal du straks søge råd fra en traumatolog. For at udelukke en brud på calcaneus skal der tages en røntgen. Ved revner i knoglen anvender lægen en rollebesætning.
Ved førstehjælp træffes der foranstaltninger til at reducere hævelse og smerte. Da smerter afhænger af blødning og pres på nerveender, skal der træffes passende foranstaltninger.
Du skal også drikke et bedøvelsesmiddel (Analgin, Diclofenac, Ibuprofen, Nimesil). Hvis der i området med skade er en krænkelse af hudens integritet, behandles de med antiseptiske midler. Oprindeligt vaskes såret med hydrogenperoxid, derefter påføres jod, zelenka eller fukortsin, og der påføres et bandage.
Hvordan man behandler en blå mærket hæl
I de fleste tilfælde får patienten behandling for skaden derhjemme. Fuld opsving sker inden for 7-14 dage. I dette tilfælde skal en person begrænse fysisk aktivitet så meget som muligt.
For at slippe af med blå mærker, reducere smerte og eliminere ødem, anvendes salver og geler baseret på heparin, troxerutin, diclofenac, nimesulide. Kombinerede midler anvendes også, som inkluderer begge komponenter, der forbedrer blodcirkulationen og antiinflammatoriske smertestillende midler.
Dolobene gel
Dolobengel indeholder heparin, dimethylsulfoxid og dexpanthenol. Lægemidlet har en lokalbedøvende virkning, eliminerer hurtigt ødem og lindrer betændelse. Produktet forbedrer vævsregenerering og fremmer resorption af blå mærker.
Dolobene lindrer smerter og betændelse
Gelen påføres i et tyndt lag på det berørte område 2-4 gange om dagen. Ved alvorlige blå mærker kan du påføre et bandage med Dolobene. Til dette påføres midlet i et tykt lag. Efter at det meste er absorberet, og alkoholen, der er en del af stoffet, er fordampet, dækkes med en luftgennemtrængelig forbinding.
Påfør ikke gelen på beskadigede hudområder og åbne sår, da den indeholder isopropylalkohol, som kan forårsage alvorlige smertereaktioner. Det anbefales heller ikke at bruge stoffet til behandling af børn. Brug ikke produktet under graviditet og amning.
Theiss salve med larkspur
Salveens sammensætning inkluderer larkspur-tinktur, ethanol og vitamin E. Biologisk aktive stoffer indeholdt i comfrey root har en antiinflammatorisk og smertestillende virkning og forbedrer også vævsregenerering. Produktet fjerner hurtigt hævelser og blå mærker.
Dr. Taiss salve med larkspur har antiinflammatoriske og smertestillende virkninger
Salven påføres på det forslåede område med et tykt lag 2-3 gange om dagen. Om natten er ansøgningsstedet dækket af et bandage. Hvor meget lægemidlet skal bruges afhænger af sværhedsgraden af skaden og reaktionen på behandlingen.
Indovazin gel
Sammensætningen af gelen Indovazin inkluderer sådanne aktive stoffer som indomethacin og troxerutin. Dette kombinerede middel har en udtalt analgetisk, antiinflammatorisk, venotonisk og antiødem effekt og giver dig mulighed for hurtigt at eliminere blå mærker og reducere hævelse.
Indovazin er effektivt, hvis det er nødvendigt for at reducere ødem og hæmatom
Gelen påføres det berørte område med et tyndt lag 2-4 gange om dagen og gnides ind med lette massagebevægelser. Behandlingsvarigheden er ikke mere end 10 dage.
Du kan ikke bruge stoffet til behandling af børn, gravide og ammende kvinder. Det anbefales ikke at anvende gelen på slid og sår.
Badiaga
Badiaga er et pulver, der består af tørrede og knuste kolonier af ferskvandssvampe. Det har antiinflammatoriske, lokale irriterende og smertestillende virkninger. Hudirritation med siliciumnåle fører til øget blodcirkulation, hvilket igen giver dig mulighed for hurtigt at slippe af med blå mærker og reducere smerter.
Badyaga har en lokal irriterende virkning
Tørt pulver Badyagi fortyndes med varmt vand til konsistensen af tyk creme fraiche og påføres det berørte område. Efter tørring vaskes den af. Proceduren udføres en gang om dagen, indtil tilstanden forbedres.
Orale præparater
Hvis der fortsat er alvorlig smerte, ud over medicin til ekstern brug ordineres piller, der har en smertestillende og antiinflammatorisk virkning:
| Navn | Beskrivelse |
| Ibuprofen (Imet, Nurofen, Gofen, Ibuprom) | Det tilhører gruppen af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Lindrer hurtigt smerter. Tag 2-3 gange om dagen efter måltiderne |
| Nimesulid (Nimid, Nimesil, Affida Fort) | Fås i form af tabletter eller pulver til oral administration. Det har en udtalt analgetisk virkning. For at reducere smerte tages stoffet to gange dagligt efter måltiderne. Før brug opløses en pakke pulver i 100 ml vand |
| Diclofenac (Dicloberl, Rapten) | Det har antiinflammatoriske og smertestillende virkninger. Tag 1 tablet eller kapsel 1 til 3 gange om dagen afhængigt af dosis |
Behandling med folkemetoder
For at behandle en forslået hæl derhjemme bruges ikke kun stoffer, men også folkemedicin. Du kan reducere hævelse og smerte fra skade med en kålkomprimering. For at gøre dette skal du ælte arket, indtil der vises juice på overfladen. Derefter påføres det på det berørte område og fastgøres med en bandage. Arkene udskiftes regelmæssigt, indtil hævelsen aftager.
På den tredje dag efter skade kan en alkoholkomprimering bruges til at lindre smerter og fremskynde helbredelsen. For at gøre dette imprægneres et lille stykke stof med alkohol og påføres hælen. Dæk med plast på toppen og læg en sok på. Kompressen efterlades natten over. Proceduren udføres, indtil tegn på skade forsvinder.
Saltbade kan bruges til at lindre smerter.
Saltbade hjælper med at klare hævelse og smerte. For at gøre dette skal du opløse 4 spsk havsalt i tre liter varmt vand. Proceduren udføres dagligt i 15 minutter, indtil tilstanden forbedres. Det anbefales ikke at bade de første to dage efter skaden.
Hvis forbedringen ikke finder sted i lang tid, hævelse spredes til hele foden, og eventuelle benbevægelser ledsages af ubehagelige fornemmelser, er det nødvendigt at søge gentagen rådgivning fra en traumatolog.
Video
Vi tilbyder at se en video om emnet for artiklen.
Anna Kozlova Medicinsk journalist Om forfatteren
Uddannelse: Rostov State Medical University, specialitet "General Medicine".
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
