Sådan slipper du af sveden og ubehagelig fodlugt: effektive metoder
Indholdet af artiklen:
- Svedefunktioner
- Triggerfaktorer for overdreven sveden i benene
-
Metoder til eliminering af hyperhidrose i benene
- Hygiejne aspekter
- Valg af egnede sko
- Krav til strømpebukser
-
Terapeutiske metoder
- Formagel
- Pasta Teymurov
- Borozin
- Tør tørt
- Antikolinergika
- Botulinumtoksinbehandling til hyperhidrose
- Folkemedicin i behandlingen af svedende fødder
- Video
Sådan slipper du af svedede fødder og en ubehagelig lugt - dette spørgsmål er oftest af interesse for mænd, men det kan også generer kvinder. Sved (eller hyperhidrose) i benene er et almindeligt problem, der rammer en ud af tre personer.
Overdreven sveden i fødderne er et ret almindeligt problem
Overdreven sved på benene fører til ubehag, udseendet af en ubehagelig lugt, og hvis enkle plejeregler ikke følges, og en række andre faktorer er til stede, svampe-, bakteriel- og andre læsioner i underekstremiteterne.
Svedefunktioner
Sved er en naturlig proces, der er nødvendig for at opretholde en stabil kropstemperatur.
Ud over den termoregulerende funktion har sved andre vigtige funktioner i den menneskelige krop:
| Fungere | Beskrivelse |
| Beskyttende funktion | Den udskillede sved på overfladen af huden har bakteriedræbende egenskaber |
| Afgiftning funktion | Sammen med sved udskilles mange skadelige stoffer fra kroppen. |
| Vedligeholdelse af vand-salt metabolisme | Hvis det overtrædes, bemærkes vægttab, tør hud, og volumenet af cirkulerende blod reduceres |
I nogle tilfælde er sveden imidlertid ikke rettet mod at opretholde et normalt liv, men tværtimod fører til udvikling af svampe- eller bakterielle hudlæsioner, hvilket igen forårsager en ubehagelig lugt. Dette er ofte forbundet med provokerende faktorer.
Triggerfaktorer for overdreven sveden i benene
Det antages, at en provokerende faktor eller en kombination af begge kan øge sveden i benene. Disse inkluderer:
- Forkert fodpleje.
- Sjælden udskiftning af strømper eller strømpebukser.
- Brug af sokker eller strømpebukser lavet af syntetiske materialer af lav kvalitet.
- Iført ubehagelige sko af lav kvalitet, der ikke har tilstrækkelig konvektion (på en enkel måde - sko trækker ikke vejret), hvorfor der ikke udsendes varm luft, fugtigheden øges, hvilket i den kolde årstid kan føre til forfrysning af en lem og om sommeren - skabe optimale betingelser for reproduktion af patogen flora (bakterier, svampe).
- Manglende pleje eller forkert pleje af sko.
- Professionel aktivitet, der kræver en lang belastning på benene.
- Nogle patologier (endokrine, kardiovaskulære, nervesystemer, flade fødder, infektiøse sygdomme, neurocirkulationsdystoni osv.).
- Lokale faktorer (tilstedeværelsen af maceration på fødderne, revner, skrælning, blødgøring og hævelse af visse områder af huden, en ændring i dens surhed).
- Svampeinfektioner i negle og fødder.
Separat er der en fysiologisk generaliseret (hele kroppen) eller lokal (palmer og fødder) hyperhidrose, som kan observeres under stress, overanstrengelse, fysiske eller følelsesmæssige oplevelser. Det er kortvarigt og passerer sammen med den eksterne stimulus, der forårsagede en sådan reaktion.
Generel hyperhidrose eller hyperhidrose i nogle områder kan også skyldes en genetisk disposition.
Metoder til eliminering af hyperhidrose i benene
Øget svedtendens i fødderne og ubehagelig lugt er primært forbundet med dårlig hygiejne og nogle eksterne faktorer. Derfor, for at slippe af med dette problem, skal du følge visse anbefalinger til pleje af føddernes hud.
Hygiejne aspekter
Personer med overdreven sveden i fødderne skal udføre hygiejniske procedurer ved hjælp af rengøringsmidler (sæbe, shower gel). Vandet skal have stuetemperatur.
En vigtig del af behandlingen af overdreven sveden i fødderne er personlig hygiejne.
Efter afslutningen af proceduren skal benene tørres med et håndklæde, nogle gange er det nødvendigt at anvende en fugtighedscreme. Det anbefales også at have regelmæssig pedicure.
Valg af egnede sko
En anden vigtig komponent er det korrekte valg af sko. Det er nødvendigt at tage højde for kvaliteten af det materiale, det er fremstillet af, dets luft- og fugtgennemtrængelighed. Du skal bære sko under hensyntagen til sæsonen og vejrforholdene (for at undgå hypotermi, befugtning, overophedning af underekstremiteterne).
Ved hyperhidrose i benene skal der lægges særlig vægt på sko
Skopleje består i regelmæssig, da den bliver snavset, rengør skoens ydre og indvendige overflader og skifter indlægssålene.
Krav til strømpebukser
Sokker til hyperhidrose skal udskiftes ofte
Hvis ovenstående anbefalinger er ineffektive, skal du kontakte en hudlæge for at finde ud af årsagen til patologien og vælge de rigtige foranstaltninger, der hjælper med at helbrede den.
Terapeutiske metoder
Hvis somatiske årsager (problemer med indre organer og systemer) udelukkes, kan en række aktuelle farmakologiske midler anvendes, der er rettet mod at løse dette problem.
Formagel
Dette er en gel til ekstern brug, hovedkomponenten er formaldehyd. Værktøjet reducerer svedhypersekretion og undertrykker overdreven bakterievækst.
Formagel kan ordineres til behandling
Formagel påføres en gang hver 7-14 dage (afhængigt af graden af sveden) i svære tilfælde - hver dag i 2-3 dage.
Inden du påfører produktet, skal du skylle og tørre fødderne grundigt. Påfør derefter et lille lag Formagel på det ønskede område af huden, og skyl derefter gelen af med varmt rindende vand efter 30–40 minutter, tør dine fødder med et håndklæde og støv dem med babypulver eller talkum.
Kontraindikationer til brug inkluderer tilfælde af allergiske reaktioner på formaldehyd (inklusive formalin), inflammatoriske hudsygdomme.
Pasta Teymurov
Teymurovs pasta er et middel, der anvendes til hyperhidrose i fødderne, sved og bleudslæt i epidermis.
Sammensætningen af Teymurovs pasta indeholder komponenter, der har en antiseptisk, keratolytisk og adsorberende virkning
I dets sammensætning indeholder lægemidlet komponenter, der har følgende handlinger:
- antiseptisk: borsyre og salicylsyre, natriumtetraborat;
- antimikrobielt: methenamin;
- adsorbent: talkum;
- keratolytisk (fjerner epidermis øverste stratum corneum): salicylsyre.
Hver dag i 4-5 dage efter vask og tørring med et håndklæde, skal fødderne gnides ind i fødderne i tre minutter.
Påfør ikke pastaen på beskadigede og betændte hudområder og anvend den på personer, der er allergiske over for en eller flere af de komponenter, der udgør pastaen.
Borozin
Borozin er et hygiejnisk produkt i form af et pulver beregnet til pleje af fodtøj til mennesker med overdreven sveden i fødderne ledsaget af en ubehagelig lugt.
Borozin er beregnet til skopleje
Det indeholder antiseptisk, desinfektionsmiddel, antimikrobielt, antifungalt, snerpende, deodorant og andre stoffer.
Borozin bruges i henhold til følgende skema: 1 pose pulver skal deles ligeligt (halvdelen for hver sko eller anden sko) og fordeles over skoens indre overflader. Værktøjet bruges dagligt i 5 dage om morgenen, inden du tager sko på.
Tør tørt
Dry Dry Classic er en medicinsk antiperspirant med en speciel applikator, der bruges til øget sved i såler, håndflader og armhuler.
Medicinske antiperspiranter, såsom Dry Dry Classic, kan bruges til at lindre symptomer på hyperhidrose.
Virkningsmekanismen er at blokere svedkirtlerne på grund af deres interaktion med aluminium-proteinkomponenterne, der udgør Dry Dry. Som et resultat er der en omfordeling af svedoverfladen: Den sved, der skulle være kommet ud gennem de blokerede kirtler, fordamper gennem de frie områder af huden.
Dry Dry påføres 1 time før sengetid med en påføringsfrekvens en gang hver 4. dag - 3 uger.
Antikolinergika
De lægemidler, der hører til denne gruppe, har en hypohydrotisk virkning (reducerer sekretionen af sved). De bruges dog sjældent i isoleret hyperhidrose, da de har mange kontraindikationer og bivirkninger.
Antikolinerge lægemidler ordineres strengt af en læge og er tilgængelige efter recept.
Botulinumtoksinbehandling til hyperhidrose
Botulinumtoksin blokerer neuromuskulær transmission, som det har fundet sin anvendelse i nogle grene af æstetisk og klassisk medicin, herunder til behandling af hyperhidrose.
Virkningen af botulinumtoksinbehandling varer i 6-9 måneder
Virkningen af botulinumtoksin svarer til antikolinerge lægemidler, kun det virker lokalt. Midlet fjerner hyperhidrose et par minutter efter intradermale injektioner i det eneste område, effekten varer op til 6-9 måneder.
Folkemedicin i behandlingen af svedende fødder
Bade med nogle urter (såsom kamille, bark af egetræ, salvie) eller urtepræparater hjælper med at slippe af med fodlugt derhjemme. De har antiseptiske, garvende, antimikrobielle, antifungale virkninger og er effektive til den komplekse behandling af fodsved.
Fodbade med urteinfusioner er kun effektive ved regelmæssig brug
Eksempler på urtebade, der kan hjælpe med at kurere hyperhidrose:
- kamillebad. Damp 6-7 spsk kamille i to liter kogt varmt vand (70-80 ° C), insister i 40-60 minutter, sil og sæt dine fødder i den færdige bouillon i en halv time;
- bad med salvie, plantain, kamille og lind. Damp 3 spiseskefulde af hver urt i 500 ml kogende vand (lad det stå i 15 minutter). Bland den færdige infusion med varmt vand i en beholder og nedsænk dine fødder i den i 30 minutter, så opløsningen er lige under anklen;
- sodavand. Bland 3 spiseskefulde bagepulver i en beholder med vand, tilsæt et par dråber tea tree æterisk olie (dette giver en behagelig aroma og hjælper med at blødgøre dine fødder). Omrør opløsningen og læg dine fødder der i 30 minutter, og tør dem derefter med et håndklæde.
Hjælpen fra urtebade kan kun mærkes ved regelmæssig brug. I sammenligning med traditionelle behandlingsmetoder betragtes folkemedicin som mindre effektive, de fungerer ikke så hurtigt og i lang tid.
Når du vælger måder at løse et problem på, anbefales det at blive styret af princippet fra mindre aggressive midler til mere aggressive.
Video
Vi tilbyder at se en video om emnet for artiklen.
Anna Kozlova Medicinsk journalist Om forfatteren
Uddannelse: Rostov State Medical University, specialitet "General Medicine".
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
