Flade fødder
Kort beskrivelse af sygdommen
Flade fødder er en ret paradoksal sygdom. På den ene side har hver person hørt om det, men på den anden side ved kun få mennesker præcis, hvordan det manifesterer sig, hvilke grader af fladfod der findes, og hvor farlig denne sygdom er. Vi forsøgte at besvare disse og mange andre spørgsmål i vores artikel.
Som du ved, har den normale, naturlige tilstand af den menneskelige fod to buer - langsgående (langs den indvendige kant) og på tværs (mellem tæerne i området omkring deres baser). Disse hvælvinger udfører en meget vigtig funktion - de opretholder balance, når de går, og beskytter knoglerne i skelettet mod overdreven stress. I mangel af patologier klarer fødderne med succes denne opgave og handler sammen med stærke ledbånd og muskler. Flade fødder hos børn og voksne optræder, når det muskulære ledbåndsapparat svækkes. I dette tilfælde lægger foden sig, bliver flad (det er grunden til, at sygdommen fik sit navn) og mister evnen til at udføre fjederfunktionen (stødabsorberende). Afhængigt af hvilken bue der gennemgår patologiske ændringer, er der:
- tværgående flade fødder - planhed i forfoden;
- langsgående flade fødder - udfladning af den langsgående bue;
- kombineret form - begge hvælvinger kan ændres.
Med flade fødder fra at ryste, når man går og andre belastninger, vil kroppen beskytte rygsøjlen og leddene, men de klarer ikke godt med denne opgave, da de oprindeligt var beregnet til noget helt andet. Som et resultat fører flade fødder, hvis symptomer kan forekomme i alle aldre, til hurtig ødelæggelse af leddene. Dette er netop den største fare for denne sygdom, fordi patienten ikke kun lider af hurtig træthed, men også af konstant, temmelig svær smerte ved gang, patologiske kropsholdning, artrose og andre alvorlige lidelser.
Typer af flade fødder
Typologien af flade fødder er baseret på årsagerne, der fører til sygdommens udvikling. Forskere fremhæver:
- medfødte flade fødder hos børn - er sjældent, er resultatet af defekter, der dukkede op under dannelsen og udviklingen af fosteret;
- erhvervede flade fødder - kan forekomme i alle aldre, er opdelt i traumatiske, rakitis, statiske og lammede;
- traumatisk - denne form manifesterer sig efter skader, brud på fodbenene, beskadigelse af blødt væv;
- rakitis flade fødder - behandling af denne type sygdom er påkrævet efter at have lidt rakitis, hvilket forstyrrer den naturlige dannelse af fodbenene;
- statisk form - dens udseende er forbundet med overvægt, for stærke belastninger på foden, for eksempel under sport såvel som nogle andre faktorer;
- paralytiske flade fødder - forekommer efter lammelse af fodens muskler, der er karakteristisk for poliomyelitis og en række andre ortopædiske sygdomme.
Flade fødder - symptomer og klinisk billede
De vigtigste symptomer på sygdommen kan let identificeres uden nogen specielle diagnostiske procedurer. Med flade fødder:
- sko trampes både udvendigt og indvendigt;
- en følelse af træthed udvikler sig hurtigt, når man går;
- kramper og hævelse af benene vises
- du er nødt til at købe sko en eller to størrelser større (dette skyldes, at foden øges i bredden).
Jeg vil gerne bemærke, at de ovennævnte symptomer er typiske for nogle andre sygdomme, og derfor er det bedre for dig ved de første ubehagelige fornemmelser at konsultere en læge, der vil undersøge foden og om nødvendigt sende dig til en røntgenundersøgelse for at stille en nøjagtig diagnose.
Grader af flade fødder
Sværhedsgraden af sygdommen afhænger af, hvor stærke patologiske ændringer der er sket i foden og ledbåndsapparatet.
På et tidligt stadium af sygdommen opdager læger mild dysfunktion i fødderne ledsaget af træthed ved slutningen af dagen. Dette ændrer ikke fodens form.
I grad af flade fødder - symptomerne er mere markante, med tryk på foden opstår der lette smerter. Om aftenen svulmer en persons ben ofte op, men vender tilbage til sin normale form efter hvile.
II grad - foden er flad, hvælvene forsvinder praktisk taget, hvilket fører til betydelige vanskeligheder, når man går. Smerterne dækker hele benet, er kendetegnet ved høj intensitet og varighed.
III-grad - i dette tilfælde fører flade fødder hos børn og voksne til udtalt misdannelse af foden, svær smerte ved gang, nedsat evne til at arbejde og et fald i livskvaliteten. En person er ikke længere i stand til at bevæge sig rundt i almindelige sko.
Vi bemærker også, at graden af fladfod ret hurtigt erstatter hinanden på grund af den hurtige progression af sygdommen. Dette betyder, at jo tidligere du ser en læge, jo større er chancen for at undgå alvorlige komplikationer - smerter, fodfod, uforholdsmæssigt store underekstremiteter, sygdomme i fødder, led og hofteudstyr.
Flade fødder - behandling og forebyggelse af sygdommen
Mange mennesker har det let at behandle flade fødder. Faktisk i de senere stadier af patologi er det meget vanskeligt og til tider endda umuligt at slippe af med foddeformiteter. I dette tilfælde kan flade fødder hos børn og voksne kun sænkes, men ikke helbredes fuldstændigt. Derfor er tidlig diagnose af sygdommen og rettidig adgang til en læge så vigtig.
Både langsgående og tværgående flade fødder hærdes kun ved hjælp af en integreret tilgang. Fysioterapi og medicin bruges til at lindre smerter. Afhjælpende gymnastik er meget effektiv, hvilket kan gøres derhjemme. Det styrker ledbåndsapparatet, træner muskler, danner den korrekte kropsholdning og gående stereotype. Et effektivt sæt øvelser kan kun ordineres af en læge, da flade fødder manifesterer sig på forskellige måder afhængigt af udviklingen af patologi, patientens alder og nogle andre faktorer.
For at forbedre blodcirkulationen i fodområdet, ordineres patienter fodbade og massageprocedurer. Specielle ortopædiske indlægssåler, der lindrer smertefulde områder og korrigerer indledende deformiteter af sygdommen, vil også være yderst nyttige. Forsømte flade fødder, hvis symptomer er særlig markante, rettes ved hjælp af specialfremstillede ortopædiske sko.
Kirurgisk indgriben er relevant i tilfælde, hvor sygdommen fører til svær smerte og manglende evne til at bevæge sig uafhængigt, selv i specielle sko.
Er det muligt at forhindre fremkomsten og udviklingen af patologi i fødderne? Ja du kan! Forebyggelse af flade fødder består i at vælge det rigtige, sikre fodtøj, regelmæssige undersøgelser af en ortopædespecialist og begrænse belastningen på foden.
YouTube-video relateret til artiklen:
Oplysningerne er generaliserede og leveres kun til informationsformål. Kontakt din læge ved det første tegn på sygdom. Selvmedicinering er sundhedsfarligt!
