Tørret Basilikum - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Tørret Basilikum - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Tørret Basilikum - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Tørret Basilikum - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Tørret Basilikum - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: FORBEDRER fordøyelsen med 14 urter og aromatiske krydder | FoodVlogger 2024, November
Anonim

Tørret basilikum

Ernæringsværdien Portions tørret basilikum 100 g Beløb per portion Kalorier 233 Kalorier fra fedt 36.63 % Daglig værdi * Samlet fedt 4,07 g 6% Mættet fedt 2,157 g 11% Flerumættet. fedt 0,498 g Enumættet. fedt 1,238 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 76 mg 3% Kalium 2630 mg 75% Samlede kulhydrater 47,75 g 16% Sukker 1,71 g Kostfibre 37,7 g 151% Protein 22,98 g 46% A-vitamin 15% Vitamin B6 67% C-vitamin 1% Thiamin 5% Jern 499% Calcium 224% Magnesium 178% Fosfor 27% Zink 47% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Tørret basilikum
Tørret basilikum

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 233 kcal?

58 minutter
Løbe 26 minutter
Svømning 19 minutter
En cykel 33 minutter
Aerobic 47 minutter
Huslige pligter 78 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: