Baguette
Ernæringsværdien |
---|
Portionsbaguette 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 262 Kalorier fra fedt 26.1 |
% Daglig værdi * |
Samlet fedt 2,9 g 4% |
Mættet fedt 0,5 g 3% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 427 mg 18% |
Kalium 92 mg 3% |
Samlede kulhydrater 51,4 g 17% |
Sukker 2,9 g |
Kostfibre 2,5 g 10% |
Proteiner 7,5 g 15% |
Vitamin B6 8% |
Niacin 5% |
Thiamin 7% |
Jern 7% |
Calcium 2% |
Magnesium 3% |
Fosfor 7% |
Zink 5% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 262 kcal?
Gå | 66 minutter |
Løbe | 29 minutter |
Svømning | 22 minutter |
En cykel | 37 minutter |
Aerobic | 52 minutter |
Huslige pligter | 87 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.