Grøn Løg - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Grøn Løg - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Grøn Løg - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Grøn Løg - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Grøn Løg - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: SCP-3301 The Foundation | object class safe | Doctor Wondertainment SCP 2024, Kan
Anonim

Grønt løg

Ernæringsværdien Portion Grøn løg 100 g Beløb per portion Kalorier 20 kalorier fra fedt 0,9 % Daglig værdi * Samlet fedt 0,1 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 10 mg 0% Kalium 259 mg 7% Samlede kulhydrater 3,2 g 1% Sukker 3,1 g Kostfibre 1,2 g 5% Proteiner 1,3 g 3% A-vitamin 133% Vitamin B6 3% C-vitamin 50% K-vitamin 209% Niacin 2% Thiamin 1% Jern 6% Calcium 10% Magnesium 5% Fosfor 3% Zink 3% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Grønt løg
Grønt løg

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 20 kcal?

5 minutter.
Løbe 2 minutter.
Svømning 2 minutter.
En cykel 3 min.
Aerobic 4 minutter
Huslige pligter 7 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: