Sojabønner (spirer) - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Sojabønner (spirer) - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Sojabønner (spirer) - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Sojabønner (spirer) - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Sojabønner (spirer) - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: This Is 200 Calories 2024, November
Anonim

Sojabønner (spirer)

Ernæringsværdien Servering af sojabønner (spirer) 100 g Beløb per portion Kalorier 141 Kalorier fra fedt 60.3 % Daglig værdi * Samlet fedt 6,7 g 10% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Samlede kulhydrater 9,6 g 3% Kostfibre 0 g 0% Proteiner 13,1 g 26% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Sojabønner (spirer)
Sojabønner (spirer)

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 141 kcal?

35 minutter
Løbe 16 minutter
Svømning 12 minutter
En cykel 20 minutter.
Aerobic 28 minutter
Huslige pligter 47 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: