Sådan renses kroppen for toksiner
En sund livsstil bliver efterhånden moderigtig, som ikke kan glæde sig. I stigende grad tænker folk på, hvad læger har talt om i lang tid - det er lettere at opretholde helbredet end at genoprette det, der er tabt. Bøger og websteder dedikeret til en sund livsstil rejser ofte spørgsmålet om, hvordan man renser kroppen for toksiner. Hvad menes med slagge? Dette er kroppens affaldsprodukter, som udskillelsessystemet ikke kunne klare. Som et resultat forblev affaldet i kroppen, hvilket repræsenterer en aflejring af skadelige stoffer, som akkumuleres og hindrer den normale funktion af organer og systemer i kroppen.
Ikke alle læger er begejstrede for populære råd om, hvordan man renser kroppen. Du kan også finde den opfattelse, at menneskekroppen er et afbalanceret system, der er i stand til selvrensning. Denne erklæring er helt sand for de mennesker, der fører en sund livsstil og overholder korrekt ernæring, da det er med mad, der kommer skadelige stoffer ind. Hvis en person spiser korrekt, så dannes slaggdannende stoffer, hvis de trænger ind i kroppen, i de mængder, som han kan klare dem, især når alle systemer holdes i god stand.
I tilfælde, hvor en person spiser tilfældigt, absorberer han uundgåeligt produkter til sin krop, der er fremmede, ufordøjelige og med store vanskeligheder udskilles. Slagg trænger ind i blodbanen, resultatet er kolesterolaflejringer på væggene i blodkarrene eller kolesterolplaques. Imidlertid akkumuleres de fleste af toksinerne i tarmene og i leveren. Derfor, når de bliver spurgt, hvordan man renser kroppen, rådgiver eksperter: først, kolonrensning, derefter leverrensning. Hvorfor er dette normalt nok? Fordi disse organer er nøglen i udskillelsessystemet. Hvis de fungerer godt, fjerner kroppen resten af toksinerne alene.
Der er forskellige måder at rense leveren og tarmene på, og ikke alle er harmløse. Under alle omstændigheder, når du tænker på, hvordan du renser kroppen, skal du konsultere en læge, da folkemetoder ofte ikke har tilstrækkelig begrundelse og fører til alvorlige
konsekvenser. Hvordan renses kroppen uden sundhedsskade? Den sikreste og mest effektive metode er faste dage. En fastedag, der udføres en gang om ugen, giver kroppen en pause og giver den mulighed for at begynde at "rive" toksiner alene, på en naturlig måde.
Regelmæssige faste dage i kombination med en sund kost giver dig mulighed for at rense kroppen fuldstændigt for toksiner i flere måneder, selv med en stærk grad af slagging. Som regel føler folk allerede i løbet af de første to uger af et sådant regime en betydelig forbedring af trivsel og styrke - de vigtigste tegn på, at rengøring finder sted.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
