Vask næsen derhjemme
Hvad nytter det at skylle næsen derhjemme? Normalt bruges denne procedure som en medicinsk procedure, men i nogle kulturer, såsom vedisk, er skylning af næsen lige så meget en obligatorisk hygiejneprocedure som at børste tænder. Yogier mener, at skylning holder næsepassagerne rene og giver bedre vejrtrækning, og de anbefaler, at hver person gør denne procedure hver morgen.
Det er svært at sige, om der er et sådant behov, men det faktum, at ved hjælp af skylning af næsen er bihulebetændelse og dens behandling derhjemme meget hurtigere. Denne metode behandler ikke kun bihulebetændelse, men generelt alle sygdomme, der er forbundet med inflammatoriske ændringer i nasopharynx. Skylning af næsen derhjemme giver dig mulighed for at have en gavnlig lokal effekt på den betændte slimhinde i næsepassagerne: vaske slim og pus ud, eliminere næsestop, forbedre næsepusten og forhindre yderligere spredning af infektion.
Hvordan kan du skylle næsen derhjemme? Det kan bare være kogt vand med kropstemperatur, men hvis vi taler om en terapeutisk virkning og ikke kun om hygiejne, anbefales det at tilføje stoffer med medicinske egenskaber til vandet. Så hvis du tilføjer lidt salt til vandet til skylning af næsen (en knivspids salt i et glas vand), vil en sådan opløsning have en vasokonstriktoreffekt, som milde vasokonstriktor næsedråber. Fordelen i forhold til dråber er, at slim vaskes ud, og der udøves en terapeutisk virkning på slimhinden. Du kan bruge afkog af medicinske urter, for eksempel en afkogning af kamille eller salvie. Alkoholtinkturer, selv fortyndede, og andre stærke stoffer anbefales ikke til næsevask, da de kan forårsage forbrændinger i næseslimhinden.
Hvordan udføres næseskylning derhjemme? Den nemmeste måde er med en tekande. Den tilberedte medicinske opløsning eller bouillon hældes i en lille tepotte, bøjes over vasken, tudens tud indsættes i et næsebor, og væsken hældes i næsen. Gentag dette for det andet næsebor. Ud over kedlen kan du bruge en lille sprøjte eller specielle næseskylleudstyr, der sælges på apoteket. Proceduren er korrekt, hvis opløsningen begynder at hælde ud fra det andet næsebor sammen med indholdet af næsepassagerne, og forkert, hvis væsken strømmer ind i munden.
Hvis næsen er tilstoppet, kan den ødemøse slimhinde muligvis ikke lade væsken komme ind, og det er derfor nødvendigt at forberede næsepassagerne til vask ved at indgyde dråber med vasokonstriktor. Du kan ikke skylle næsen derhjemme for personer med epilepsi, da dette kan provokere et angreb. Det er også uønsket at bruge vaskemetoden til dem, der er tilbøjelige til næseblod.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
