Årsager til frygt og fobier
Ordet "fobi" er faktisk et synonym for ordet "frygt", og i oversættelse fra det græske sprog betyder det netop det. Men historisk set bruges udtrykket fobi til at betyde noget andet end bare frygt. Når vi taler om en fobi, mener vi en urimelig frygt, der gentager sig i den samme situation, der er ekstremt smertefuld for en person. Definitionen af frygt er bredere. Frygt kan være gyldig og ubegrundet, selvom den f.eks. Er ganske stærk i form af panikanfald, men mindre specifik. Ikke desto mindre kan frygt og fobier også forgifte en persons eksistens.
Hvor kommer frygt og fobier fra? Ofte er grundlaget en oplevet stærk frygt, berettiget, men så overdreven, at traumet påført psyken viste sig at være dybere end normalt. Ligeledes, og måske mere end styrken af chokket, afhænger det af selve psyken. Der er mennesker, der er mere imponerende, har et følsomt, let ophidseligt nervesystem og så at sige "tykhudet", hvis psyke ikke er så følsom. I det væsentlige er frygt og fobier, når vi taler om det i et medicinsk aspekt, neuroser - angstneurose eller tvangslidelse og undertiden en kombination af begge.
Årsagen til enhver neurose er altid psykogen, dvs. den har en mental oprindelse. Ovenfor nævnte vi oplevet frygt. Dette er en almindelig, men langt fra den eneste grund til udviklingen af frygt og fobier. Det sker ofte, at intet forud for fremkomsten af en irrationel frygt, såsom frygt for edderkopper eller lukket rum. Psykologer siger forresten, at en sådan erklæring ikke altid er sand, fordi en person ofte glemmer en traumatisk begivenhed, især hvis den skete i barndommen. Psyken er designet på en sådan måde, at den forsøger at skjule det ubehagelige, at skjule det på bevidsthedens "fjerne hylde". Desværre ophører den skjulte og glemte faktor aldrig med at være traumatisk. Derfor er der behov for hjælp fra en psykolog for at forstå årsagerne til frygt og fobi.
Det skal bemærkes, at årsagen til angstneurose måske ikke er en eneste ubehagelig begivenhed, men en række ikke for stærke, men langvarige følelsesmæssige omvæltninger. I sidste ende kan banalt stress, ikke nødvendigvis af en skræmmende art, føre til frygt og fobier. Et overbelastet nervesystem er ikke i stand til at klare, hvad der påvirker det, og hvordan neurose manifesterer sig afhænger af individuelle egenskaber. I betragtning af at det moderne menneske konstant skræmmes af f.eks. Medierne og rapporterer daglige dårlige nyheder, trusler mod mange menneskers liv og trivsel, er det ikke overraskende, at fobier og frygt nu er udbredt.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
