Premenstruelt syndrom
Premenstruelt syndrom (PMS, præmenstruelt spændingssyndrom) er et kompleks af symptomer forårsaget af hormonelle ændringer i en kvindes krop i en bestemt fase af menstruationscyklussen. Tegn på præmenstruelt syndrom vises inden for 2-10 dage før menstruationens begyndelse og forsvinder af sig selv straks efter at den starter eller et par dage senere. Ifølge eksperter påvirker præmenstruelt syndrom op til 80% af kvinder i den mest aktive alder - fra 20 til 40 år.
Lægernes meninger er forskellige om, hvorvidt de skal betragte det som en patologi, da alle ændringer som regel er reversible og forsvinder alene efter en ændring i menstruationscyklusens fase. Under hensyntagen til det faktum, at symptomerne på præmenstruelt syndrom kan forårsage betydelig lidelse for en kvinde, menes det, at præmenstruelt syndrom i tilfælde af et udtalt klinisk billede er en patologisk tilstand og kræver medicinsk korrektion.
Symptomer på præmenstruelt syndrom
Symptomerne på præmenstruelt syndrom kan groft opdeles i psyko-neurologiske og fysiske, selvom de er nært beslægtede. De fysiske tegn på præmenstruelt syndrom inkluderer følgende: udseende af ødem i arme og ben, forstørrelse af brystkirtlerne, udseendet af smerte og ubehag i brystkirtlerne, forværret ved berøring, dyspeptiske fænomener (oppustethed, kvalme, i sjældne tilfælde, opkastning, forstoppelse eller omvendt, hyppig afføring), hovedpine. Blodtryk kan undertiden stige markant.
Psyko-neurologiske symptomer på præmenstruelt syndrom inkluderer humørsvingninger, følsomhed over for depression, udbrud af umotiveret aggression, søvnløshed eller omvendt, overdreven søvnighed. Det andet navn, syndromet af præmenstruel spænding, karakteriserer godt tegnene på præmenstruelt syndrom generelt: det er netop spændingen, der ikke har noget objektivt grundlag. Kvinden er anspændt, irritabel og overfølsom over for generel fysisk lidelse.
Afhængig af overvægten af visse symptomer på præmenstruelt syndrom er der fire typer af det:
- Edematøs form for præmenstruelt syndrom (tegn på hævelse hersker, sveden øges);
- Den neuropsykiske form for præmenstruelt syndrom (de førende symptomer er depression eller aggressivitet samt humørsvingninger og overfølsomhed);
- Den cephalgiske form af præmenstruelt syndrom (det vigtigste symptom er svær migræne-hovedpine);
- Kriseform af præmenstruelt spændingssyndrom (øget blodtryk som en hypertensiv krise, hvilket resulterer i øget vandladning).
Symptomer på præmenstruelt syndrom kan variere i sværhedsgrad; desuden kan de manifestere sig forskelligt i den samme kvinde hver gang. En faktor, der gør det muligt at skelne præmenstruelt spændingssyndrom fra andre sygdomme, er afhængigheden af symptomdebut på menstruationscyklussen, nemlig deres udseende i den sidste fase af cyklussen og forsvinden efter menstruationens begyndelse.
Diagnosticering af præmenstruelt syndrom
En erfaren læge stiller diagnosen af sygdommen på baggrund af de karakteristiske tegn på præmenstruelt syndrom og etableringen af en klar afhængighed af deres manifestation af den sidste fase af cyklussen. Ikke desto mindre udføres endokrinologiske, neurologiske og gynækologiske undersøgelser med et detaljeret levende klinisk billede af præmenstruelt spændingssyndrom, hovedsageligt for at udelukke mere alvorlige sygdomme, som på et tidligt tidspunkt kan have lignende symptomer med præmenstruelt syndrom.
Følgende diagnostiske tiltag er obligatoriske:
- Gynækologisk undersøgelse
- En blodprøve, der registrerer hormonbalance i den indledende og sidste fase af cyklussen;
- At føre en dagbog om velvære i tre cyklusser, som også har en organisatorisk værdi og kan bruges til at overvåge succesen med den iværksatte behandling.
Resten af undersøgelserne er tildelt afhængigt af hvilke symptomer på præmenstruelt syndrom, der er førende. Så med en cephalgisk form anbefales tomografi af kraniet, der tager et elektroencefalogram. Med den neuropsykiske form af præmenstruelt spændingssyndrom er psykoterapeutisk diagnostik indikeret. Med ødemer og kriseformer er det nødvendigt at undersøge det kardiovaskulære system osv.
Behandling af præmenstruelt syndrom
Grundpillerne i behandlingen af præmenstruelt syndrom er normaliseringen af livsstil og ernæring. Hvis du efterlader den livsstil, der førte til patologiens udseende, uændret, vil alle foranstaltninger til behandling af præmenstruelt syndrom kun have en midlertidig virkning.
Først og fremmest skal du afsætte mindst 8 timer om dagen til søvn. Dagen skal organiseres så meget som muligt for at minimere stress. En time om dagen skal tilbringes i den friske luft, og to til tre dage om ugen skal beskæftige sig med ikke-belastende sportsgrene: yoga, pilates osv., Da PMS blandt andet skyldes mangel på fysisk aktivitet. Måltiderne skal være komplette mindst tre gange om dagen med en tilstrækkelig mængde friske grøntsager og frugter. Alle stimulerende drikkevarer (stærk te, kaffe, tonics), alle typer fastfood, røget kød, dåse mad, tunge og fede fødevarer og sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer skal udelukkes fra kosten. Grundlaget for kosten for præmenstruelt syndrom bør være vegetabilske fødevarer og gærede mejeriprodukter.
For langt de fleste patienter er overholdelse af disse foranstaltninger tilstrækkelig til en vellykket behandling af præmenstruelt syndrom. Normalt, to til tre måneder efter at have bragt den sædvanlige livsstil til en sundere, forsvinder symptomerne på præmenstruelt syndrom sporløst eller bliver meget mindre intense.
Narkotikabehandling for præmenstruelt syndrom ordineres, når dets manifestationer er signifikante og klart forværrer patientens fysiske, psykologiske og sociale tilstand. Behandling af præmenstruelt syndrom består i dette tilfælde i hormonel korrektion, det vil sige at tage syntetiske analoger til kvindelige kønshormoner. Parallelt ordineres beroligende midler (beroligende midler) til en lang periode.
Resten af behandlingen for præmenstruelt syndrom er symptomatisk, det vil sige at eliminere de førende symptomer. Så den edematøse form af præmenstruelt syndrom kræver udnævnelse af diuretika (medikamenter, der øger urinstrømmen og derved eliminerer ødemer), til behandling af præmenstruelt syndrom i en cephalgisk form ordineres lægemidler med antispasmodisk og smertestillende virkning osv.
Medicin mod præmenstruelt syndrom kan kun ordineres af en læge efter en grundig diagnose, selvmedicinering i dette tilfælde er uacceptabel og kan føre til en kraftig forværring af tilstanden.
YouTube-video relateret til artiklen:
Oplysningerne er generaliserede og leveres kun til informationsformål. Kontakt din læge ved det første tegn på sygdom. Selvmedicinering er sundhedsfarligt!
