Fodring af en baby 4 måneder
Moderens modermælk til fodring af en baby efter 4 måneder er stadig grundlaget for kosten, men da barnet vokser aktivt, øges kroppens behov for næringsstoffer, for at tilfredsstille det er det nødvendigt gradvist at introducere nye produkter. Menuen til et barn, der normalt udvikler sig efter 4 måneder, skal omfatte frisklavet juice fra frugt og grøntsager, kogt grøntsagspuré, hytteost, frisk frugtpuré, æggeblomme.
At fodre en baby 4 måneder: vegetabilsk puré
Det anbefales gradvist at erstatte det tredje måltid med vegetabilsk puré i fem til seks enkeltfodring af en 4 måneder gammel baby med modermælk. Grøntsager giver din baby ekstra vitaminer, mineraler og fibre. Med normal udvikling er hans fordøjelsesorganer allerede i stand til at holde og fordøje mere kompleks mad, men for første gang skal babyen få en teskefuld grøntsagspuré og omhyggeligt overvåge barnets krops reaktion på et nyt produkt. Hvis du øger delen inden for en uge, skal du fuldstændigt udskifte en amning med en vegetabilsk puré.
Vegetabilsk puré til fodring af en baby efter 4 måneder fremstilles som følger: vask grøntsager med varmt vand, skræl, hæld over med kogende vand, kog derefter over svag varme i en lille mængde vand under låg eller damp. Når grøntsagerne er afkølet, skal du hugge dem i en blender eller gnide gennem en fin sil. Fortynd den resulterende puré til den ønskede konsistens med vegetabilsk bouillon eller fortyndet kogt mælk, tilsæt solsikke, majs, oliven eller blødgjort smør, startende fra 1 g, stig gradvist til en teskefuld. Til fremstilling af vegetabilsk puré anvendes en række grøntsager, såsom kartofler, gulerødder, kål, græskar, courgette, tomater og rødbeder. Hvis det er muligt, kan du tilføje paprika, blomkål, broccoli, spinat. Kartofler i babygrøntsagspuré bør ikke være mere end halvdelen af det samlede beløb. Hvis babyen er overvægtig, er det bedre at tage kål, courgette, græskar til fremstilling af kartoffelmos, de indeholder mindre kulhydrater.
At fodre en baby 4 måneder: hytteost
I en alder af 4 måneder skal barnet gives frisk cottage cheese dagligt, hvilket er ønskeligt at lave mad derhjemme eller tage i mejerikøkkenet. Til fremstilling af baby hytteost tages en speciel børne-kefir, den skal hældes i en beholder, et emaljekrus eller en lille gryde er egnet, retterne med kefir skal placeres i en gryde med varmt vand og holdes over svag varme, indtil der dannes en tæt blodprop fra kefiren. Den skal anbringes i osteklud eller en tyk sigte og filtreres. Fra 200 g kefir opnås 2 teskefulde cottage cheese, en daglig portion, der er nødvendig for et barn efter 4 måneder.
Tal med din børnelæge, hvis de kan anbefale at lave en speciel brændt ostemasse til dit barn. Normalt er en sådan ostemasse nødvendig for børn med mangel på calcium, for eksempel hvis fontanellen ikke lukker godt, eller de første tænder bryder ud tidligt.
Teknologien til fremstilling af kalcineret hytteost er den samme som den sædvanlige, kun i stedet for baby kefir tages 300 g kogt mælk, der tilsættes 3 ml 20% calciumchlorid (lægemidlet købes på apoteket).
Til den første fodring af et barn efter 4 måneder bankes mindre end en halv teskefuld cottage cheese med bryst eller kogt komælk og gives til babyen før måltider om morgenen og aftenen. Hvis barnets krop reagerer normalt, er der ingen problemer med tarmene og allergiske manifestationer. Giv næste gang 3/4 ske om dagen og derefter to gange om dagen, en teskefuld før måltiderne.
At fodre en baby 4 måneder: æggeblomme
Æggeblommer er rige på essentielle aminosyrer, indeholder folinsyre, jod, jern, lecithin, vitamin B2, B12, A, D. Alle disse stoffer er nødvendige for at babyen kan vokse og udvikle sig. Men det skal huskes, at æg er et allergifremkaldende produkt. Under tilberedningsprocessen ødelægges hovedparten af allergener i ægget, så varigheden af kogningen af æggene skal være mindst 20 minutter.
Fra 4,5-5 måneder med amning og 4-4,5 måneder ved fodring med formler introduceres barnet til menuen med æggeblommen af kogte æg. For første gang er det nok at male et lille stykke med mælk på størrelse med et tændstikhoved for at kontrollere, hvordan kroppen reagerer på ny mad. Hvis alt er normalt, og der ikke observeres en allergisk reaktion, bringes volumenet gradvist til en fjerdedel af æggeblommen om dagen, det er bedre at give æggeblommen i en af morgenfodringerne.
Hvis det er muligt, bør vagteleæg foretrækkes, de er mere nyttige i sammensætning og er mindre tilbøjelige til at forårsage en allergisk reaktion. Du skal tilberede vagteleæg som kyllingæg i mindst 20 minutter.
4 måneder: amning, søvn
Efter 4 måneder kan babyens daglige amningsinterval være 3-4 timer, en nattesøvn kan vare 6,5-8 timer. Men for mange babyer kan søvn om natten være kort og stadig afbrydes ved fodring, når de ammer. Der er ikke noget alarmerende i dette, hvilket betyder, at modermælken ikke er nærende nok, og at babyen bare skal fodres. Normalt forsvinder behovet for natfoder med introduktionen af en tilstrækkelig mængde supplerende madvarer efter seks måneder, og barnet sover fredeligt indtil morgenen.
Fodring af en 4 måneder gammel baby med kunstig formel
Når der ikke er nok modermælk, eller der ikke er nogen mulighed for at amme barnet, overføres barnet til kunstig fodring. Hvis dette sker fra de første dage af et barns liv, skal introduktionen af forskellige supplerende fødevarer begynde lidt tidligere, for med al blandingens betænksomhed og balance kan de ikke fuldt ud erstatte modermælk, og introduktionen af supplerende fødevarer vil berige barnets diæt. Og barnets mave, der er tilpasset kunstig fodring, tåler lettere nye fødevarer i kosten.
Omtrentlig menu til et barn på 4 måneder, flaskefodret:
- 6: 00-8: 00 Babyformel 180-200 g;
- 10: 00-11: 30 Vegetabilsk puré, en halv æggeblomme, 50 g frugtpuré;
- 14: 30-16: 00 Modermælkserstatning 170-180 g, teskefuld cottage cheese, 5 teskefulde (25 ml) frugtsaft;
- 19: 00-20: 00 Modermælkserstatning 170-180 g, 25 ml frugtpuré;
- 23: 00-00: 00 Kogt mælk fortyndet med vand 1: 1, 1 tsk hytteost.
Kunstig formel tager længere tid at fordøje, så du kan få en længere pause mellem måltiderne end med amning. Søvn er meget vigtig for babyens normale vækst, og efter 4 måneder falder han i søvn næsten efter hver fodring. Men vågenhedens tid er allerede blevet øget, i alt sover barnet i denne alder fra 14 til 17 timer afhængigt af karakter og temperament.
Hver baby, baseret på kroppens behov, får sine forældre til at forstå, hvilken daglige rutine der er mere passende for ham. Forældrenes opgave er at forsøge at fodre barnet og lægge det i seng hver dag på samme tid, valgt af ham. Det er vigtigt for dannelsen af et sundt fordøjelses- og nervesystem.
Vigtig! Du kan ikke introducere supplerende fødevarer til børn med allergiske reaktioner, tarmproblemer, når du forbereder et barn til vaccinationer, umiddelbart efter dem, og når barnet ikke er sundt.
YouTube-video relateret til artiklen:
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
