Supplerende fodring af et barn efter 5 måneder
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen, der indsamler og analyserer al den akkumulerede erfaring inden for medicin og menneskers sundhed, er modermælk den bedste mad til et barn indtil en alder af seks måneder.
Imidlertid er moderen af nogle årsager ikke i stand til at fodre barnet udelukkende med modermælk, eller babyen fodres fuldstændigt kunstigt. I dette tilfælde introduceres supplerende fødevarer til barnet efter 5 måneder, hvilket skyldes hans fysiologiske behov.
Introduktion af supplerende fødevarer til en 5 måneder gammel baby med kunstig eller blandet fodring
Fra 4-5 måneder ser barnet ud som de første tyggebevægelser, og sugekraften øges også. Derudover får børn sammen med kunstige blandinger også en vis tilpasning til "fremmed" ernæring, hvilket i væsentlig grad letter overgangen til "voksen" ernæring.
Tidspunktet for introduktion af supplerende fødevarer til et barn efter 5 måneder forhandles normalt med en børnelæge, der vurderer graden af beredskab til denne vanskelige proces for barnet. Ordningen for introduktion af nye produkter bør også drøftes med ham.
Supplerende mad til en 5 måneder gammel baby kan omfatte:
- Vegetabilske puréer, mens det er bedre at foretrække svage (hvide og grønne) grøntsager. Fuldt volumen - 100-150 g;
- Frugtpuré fra kedelige frugter. Fuldt volumen - 60 g;
- Grød, bedst af alt glutenfri - ris, majs, boghvede. Fuldt volumen - 100-200 g.
Det anbefales, at kød- og fiskeretter samt gærede mejeriprodukter indføres i barnets kost i en senere alder.
Generelle regler for introduktion af supplerende fødevarer til et barn efter 5 måneder
De generelle regler for introduktion af supplerende fødevarer til en 5 måneder gammel baby inkluderer anbefalinger, der bestemmer reglerne for introduktion af nye produkter, mængderne og den tid, der kræves for at øge portionen til den krævede mængde under hensyntagen til forskellige faktorer.
Ethvert nyt produkt i supplerende fødevarer til en 5 måneder gammel baby bør kun introduceres, når han er helt sund.
Juice og frugter, som tidligere blev betragtet som de bedste produkter til den første supplerende fodring, anbefales nu at blive introduceret i en senere alder - fra 7-8 måneder, da de ganske ofte forårsager fordøjelsesbesvær og forskellige allergiske reaktioner.
Supplerende fodring af et barn efter 5 måneder bør starte med puréopvasker. Denne konsistens vil gradvis forberede mave-tarmkanalen til grovere mad, så babyen kan spise fra det fælles bord i 10-12 måneder.
Indførelsen af supplerende fødevarer bør kun startes med et enkelt produkt. Hvis du har en allergi eller en tendens til det, vil denne tilgang hjælpe med at identificere negative tendenser i de tidlige stadier. Når du bestemmer, hvor meget supplerende mad der skal gives til et barn, skal du vide, at den indledende del ikke skal være mere end en halv teskefuld. Stigningen i volumener sker gradvist - over 10-14 dage. Normalt skal der i løbet af denne periode nås et volumen på 100-200 g supplerende fødevarer, som fuldstændigt kan erstatte en af fodringerne.
Barnet skal spise de resulterende supplerende fødevarer med glæde, og det er det, der bestemmer, hvor meget supplerende fødevarer der skal gives til barnet. Efter at have nået den fulde del af portionen tilsættes smør eller vegetabilsk olie gradvist til korn eller vegetabilsk puré. Du kan også diversificere kosten med frugt kosttilskud. I nogle tilfælde er det muligt at halvere fødedelen.
Det anbefales at ske fodre barnet ved indføring af supplerende mad. Produkter, der bruges til at tilberede mad til et barn, skal behandles omhyggeligt. Industriel babymad kan bruges som supplerende mad til en 5 måneder gammel baby. Som regel bruges organiske produkter til tilberedningen, og i nogle tilfælde er mad dertil beriget med vitaminer og mineraler, der er nødvendige for barnet.
Sukker og salt bør ikke tilsættes til måltider tilberedt til børn. Disse produkter er ikke kun nyttige for et barn i denne alder, men de kan også forårsage betydelig skade, hvilket fremkalder udviklingen af forskellige sygdomme.
Fra tidspunktet for introduktionen af supplerende fødevarer skal en 5 måneder gammel baby forsynes med en tilstrækkelig mængde væske. Dette kan enten være almindeligt drikkevand eller urtete, der forbedrer fordøjelsen.
Kontraindikationer til introduktion af nye fødevarer i supplerende fødevarer
Det anbefales ikke at introducere nye fødevarer i barnets diæt en uge før og inden for en uge efter vaccination, hvilket er forbundet med risikoen for at udvikle allergiske reaktioner.
Varmt vejr betragtes også som en ugunstig tid til introduktion af nye supplerende fødevarer. I løbet af denne tid kan barnet være humørsvinget, hvilket kan øge sandsynligheden for afvisning af det nye produkt.
I sygdommens varighed er det bedre at udsætte introduktionen af nye supplerende fødevarer til et barn på 5 måneder. Hvis barnet bliver syg, når nogle af de supplerende fødevarer allerede er blevet introduceret i hans diæt, kan han efter bedring returneres til kosten i samme volumen.
Omtrentlig fodringsordning for et barn på 5 måneder
Mod slutningen af den femte måned kan barnet skiftes til et 5-gangs fodringsregime, hvor intervallet mellem måltiderne er 4 timer.
Et omtrentligt fodringsregime i denne alder er:
- 6.00 - fodring med modermælk eller kunstig formel;
- 10.00 - vegetabilsk puré (100-150 g) og 3 spiseskefulde frugtpuré;
- 14.00 - fodring med modermælk eller kunstig formel;
- 18.00 - fodring med mælk eller mælkefri grød med tilsætning af smør;
- 22.00 - fodring med modermælk eller kunstig formel.
Når man introducerer supplerende fødevarer til et barn efter 5 måneder, skal man naturligvis blive styret af anbefalingerne fra en børnelæge og andre autoritative kilder. Under alle omstændigheder ligger ansvaret for at organisere ordentlig fodring hos moderen, derfor skal du først og fremmest være opmærksom på dit barn og tage hensyn til hans smagspræferencer i ernæring samt vise den nødvendige fleksibilitet, når du organiserer kosten.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
