Hydroterapi
Historie med hydroterapi
Hydroterapi er et kompleks af kosmetiske og medicinske procedurer rettet mod rehabilitering, profylaktiske, æstetiske og terapeutiske formål. Disse inkluderer ekstern brug af flod-, sø-, vandhaner eller regnvand i form af douches, wraps, wipes, varme og kolde bade og brusere. I øjeblikket har intern hydroterapi fået bred popularitet, hvor rent drikkevand fungerer som et slaggfjernende middel, men intern hydroterapi har ikke modtaget anerkendelse af ortodoks medicin.
Hydroterapi er en gammel helbredende og foryngende procedure, der har sine rødder dybt i antikken: i mange trosretninger og myter var vand udstyret med guddommelig livgivende kraft.
Den første hydroterapeut var retslægen til Gaius Julius Caesar, Anthony Musa, der helbredte en syg romersk kejser på en meget usædvanlig måde - med kolde poultices.
Hydroterapi blev imidlertid virkelig udbredt i det 18. århundrede takket være fysioterapeuternes arbejde Sebastian Kneipp og Vincent Prisnitz, der oprettede den første hydropatiske virksomhed i Greffenberg. Efter dem offentliggjorde forskerne Wilhelm Vinternitz, Alexander Nikitin, B. M. deres værker om vandets helbredende egenskaber. Grzhimailo, S. P. Botkin.
Hydroterapi eller hydroterapi er en integreret del af fysioterapi.
Typer af hydroterapi
Hydroterapi adskiller sig fra andre behandlingsmetoder i sin enkelhed, tilgængelighed og ukomplicerede natur.
Hydroterapi er repræsenteret af sådanne procedurer som:
- Bruser. Essensen af hydroterapi ved hjælp af et brusebad er virkningen på kroppen af vandstråler med en bestemt temperatur og under et bestemt tryk. Brusebadets fysiologiske effekt afhænger af mængden af tilført vand pr. Tidsenhed, strålens "hårdhed" samt graden af afvigelse af dens temperatur fra den ligegyldige (34-36 grader Celsius). Skel mellem regn, støv, cirkulær, skotsk, nålebruser, Charcot-brusebad (i form af en tæt vandstrøm rettet mod en person under tryk), stigende brusebad osv.;
- Enkelt badekar og boblebad (jacuzzi). Der er et generelt bad, hvor patientens hoved og hals forbliver over vandoverfladen, og et lokalt bad, hvis essens er effekten (temperatur, vibration) på en bestemt del af kroppen (ben, arme, bækkenområde);
- Hydrokinesebehandling. Repræsenterer svømning og terapeutiske øvelser i vand;
- Termisk hydroterapi. Dette inkluderer hydroterapi med underjordisk vand ved en temperatur på 37-42 grader Celsius;
- Balneoterapi. Mineralvandbehandling.
- Dousing. Dette er en hærdende og genoprettende procedure, hvis virkningsmekanisme er en kortvarig udsættelse for lave temperaturer på kroppen;
- Saunaer og dampbad. Den terapeutiske virkning opnås ved udsættelse af kroppen for damp ved høj temperatur.
Afhængigt af vandtemperaturen er alle vandprocedurer opdelt i:
- Kold (ved temperaturer under 20 grader);
- Kold (21-33 grader Celsius);
- Ligeglad (34-36 grader Celsius);
- Varm (37-39 grader Celsius);
- Varmt (40 grader og derover).
Handlingsmekanismen for hydroterapi
Hydroterapi er baseret på mekaniske, temperatur- og kemiske faktorer, der påvirker kroppen med almindeligt vand.
Under en hydroterapi-session irriteres nerveenderne på huden, hvilket fører til udseendet af en nerveimpuls, der kommer ind i hjernen og rygmarven langs kroppens centripetale veje. Nerveimpulsen vender tilbage langs centrifugalveje til organet konjugeret med et specifikt område af rygmarven. For eksempel forårsager køling af brystet vasokonstriktion i lungerne, og opvarmning af lænden forårsager vasodilatation i nyrerne.
Termiske effekter på kroppen øger stofskiftet, forbedrer stofskiftet, stimulerer blodcirkulationen, forbedrer sekretorisk aktivitet i bugspytkirtlen og maven. Varmt eller varmt vand har en beroligende og smertestillende virkning, reducerer muskeltonus, stimulerer det endokrine system og "starter" immunprocesser.
Hydroterapi med koldt vand ledsages af ændringer i blodkar: i den første fase optræder deres indsnævring, i den anden - ekspansion efterfulgt af en acceleration af blodgennemstrømningen. Under indflydelse af kølet blod ophidses kroppens respons i form af en øget frigivelse af hormoner - adrenalin og thyroxin. Virkningen af hormoner forårsager nedbrydning af kvælstoffrie stoffer og forårsager en rensende og styrkende effekt.
Kontrastprocedurer, som er en del af hydroterapi, styrer blodgennemstrømningen dybt ind i kroppen, derefter tilbage til huden, træner processerne i blodmikrocirkulation, hjælper med at normalisere blodtrykket, har en positiv effekt på det kardiovaskulære system og stimulerer metaboliske processer.
En yderligere terapeutisk effekt tilvejebringes ved hydroterapi med vand tilsat forskellige ingredienser: planteekstrakter, terpentin, medicin.
Indikationer for hydroterapi
Hydroterapi bruges både af raske mennesker til hærdning, lindring af stress, træthed, søvnforstyrrelser og af patienter i en tilstand af præ-sygdom for at have en forebyggende effekt på kroppen.
Indikationer for hydroterapi er sygdomme som:
- Hjerte-iskæmi;
- Forhøjet blodtryk;
- Cardiopsychoneurosis;
- Sygdomme i venerne, perifere arterier;
- Sygdomme i bevægeapparatet;
- Forstyrrelser i fordøjelseskanalen
- Kronisk lungesygdom
- Hudsygdomme;
- Menstruations uregelmæssigheder;
- Øget hævelse af lemmerne
- Hæmorroider;
- Cellulite;
- Migræne
- Søvnløshed, forskellige slags neuroser og stress.
Som enhver anden form for behandling skal hydroterapi ordineres af en praktiserende læge og udføres strengt under hans tilsyn.
Kontraindikationer for hydroterapi
På trods af sin enkelhed kan hydroterapi være fyldt med sundhedsrisici. Det anbefales ikke at bruge hydroterapi til personer, der lider af:
- Hældning til nedsat koronar og cerebral cirkulation;
- Insufficiens i blodcirkulationen over trin 1-B;
- Kronisk tromboflebitis
- Hypertension i trin 3-B;
- Inflammatoriske sygdomme i det akutte stadium
- Alvorlig angina.
Patienter, der har haft slagtilfælde, hjerteinfarkt samt diabetikere, gravide og patienter med åreforkalkning, bør konsultere en specialist, før de ordinerer vandprocedurer.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
