12 almindelige fodsygdomme
Ifølge statistikker rejser en almindelig person i løbet af livet mere end 100 tusind kilometer. Naturligvis afhænger den nøjagtige afstand af mange faktorer (livsstil, køn, erhverv, fitness, temperament osv.). Én ting er klar: fødderne på vores fødder oplever konstant belastninger, der kan påvirke deres tilstand negativt. I dag vil vi tale om de fodsygdomme, som folk er mest modtagelige for.
Kilde: depositphotos.com
Akilles senebetændelse
Akillessenen er fastgjort med sin nedre ende til den bageste overflade af calcaneus og den øvre ende til gastrocnemius muskel. Det giver bevægelse af ankelleddet forbundet med gang og bevægelse på en skråning.
Med udseendet af mikrotrauma til fibrene i senen udvikles en inflammatorisk proces, der kaldes tendinitis. Patologi er karakteriseret ved svær smerte, en brændende fornemmelse i det berørte område samt hævelse af benkalven og tæthed i huden. Der er en begrænsning af ankelens mobilitet, personen begynder at halte.
På trods af at akillessenen er et af de stærkeste ledbånd, er det under så alvorlig stress, at det ofte bliver beskadiget. I fare:
- atleter - senen er ofte skadet under intensiv træning;
- patienter med stofskifteforstyrrelser, hvor urater (urinsyresalte) ophobes i kroppen. Urater krystalliserer i væv (inklusive i fibrene i det ledbåndsapparat), hvilket reducerer deres elasticitet og øger risikoen for mikrotrauma;
- overvægtige mennesker.
Mennesker med flade fødder og fodfod er mere tilbøjelige til at udvikle senebetændelse, og det øges med alderen.
Hvis der opstår symptomer på betændelse i akillessenen, er der et presserende behov for at konsultere en læge. I den indledende fase af sygdommen er anklen normalt fast. Konservativ behandling består i brugen af antiinflammatoriske og smertestillende lægemidler, normalt i form af eksterne midler (salver, gnidning) og fysioterapi. I tilfælde af alvorlig personskade er operation indikeret.
Bommelfinger af tommelfingeren
Med konstant brug af sko, der har for smalle tæer, udvikles en specifik krumning af stortæerne. I dette tilfælde er de første falanger, som det er, inverterede og bevæger sig væk fra resten af fingrene, mens de anden falanger afviger i den modsatte retning. Som et resultat forskydes leddet mellem falangerne, dets normale funktion forstyrres. Der er en betændelse i ledkapslen (bursitis), som er karakteriseret ved smerte og hævelse. Leddet svulmer op, smerter vises, når man går.
En lignende skade på de små tæer (den såkaldte skræddersben) observeres hos mennesker, der sidder længe hver dag og holder benene krydsede i underbenet. Det ledsages også af smerte og hævelse, hvilket gør det vanskeligt at montere sko. Begge patologier behandles næsten udelukkende ved kirurgi.
Corn og calluses
Hård hud (områder med keratin hud) vises som regel som et resultat af iført sko med for høje hæle, meget stramme eller for løse sko. Sådanne formationer forekommer på de områder af fødderne, der udsættes for den stærkeste belastning (for eksempel på tommelfingerenes sideflader eller småfingre). Bløde calluses kan udvikle sig på fødderne og mellem tæerne af lignende grunde, som hærder og hærder over tid. Corns er ikke kun en kosmetisk defekt. De forstyrrer ofte gang, forårsager smerte og øget træthed i benene.
Der er farmaceutiske præparater, som du kan slippe af med korn og hård hud, men du bør ikke bruge dem uden at konsultere en læge. Det er især farligt at forsøge at afskære den keratiniserede hud alene. Hvis calluses eller calluses bliver et problem, skal du søge specialhjælp.
Hammer tå
Dette er en specifik deformitet, hvor tæerne er bøjet og fastgjort, idet de tager form af kløer. Andefingre påvirkes oftest. Årsagen er muskelsvækkelse, som ofte opstår på baggrund af tommelfingeren. Situationen forværres, hvis en person bærer stramme sko eller for stramme sokker.
I de indledende faser kan patologien korrigeres ved hjælp af specielle indsatser og interdigital puder, som skal vælges af en ortopædkirurg. I avancerede tilfælde skal du søge hjælp fra en kirurg.
Hælspor
En hælspor er en tilvækst af væv, hvor plantar senen fæstner sig til hælbenet. Det forekommer normalt på baggrund af metaboliske lidelser (for eksempel gigt). Risikofaktorer er kredsløbssygdomme, gigt og overvægt. Sporen kan eksistere i lang tid uden at medføre gener. Men hos nogle patienter bliver væksten periodisk betændt og forårsager smerte, der bliver værre, når man går. Betændelsen forsvinder undertiden alene, men oftere kræver det behandling for at rette op på det. I alvorlige tilfælde anvendes steroidinjektioner. Derudover anbefaler læger med en hælspor at bære vriststøtter og lave specielle øvelser, der hjælper med at reducere belastningen på ledbåndsapparatet.
Indgroet søm
Nogle gange vokser hjørnerne af neglepladerne ind i huden på tæerne. Som et resultat dannes områder, der er smertefulde, når de presses og skaber ubehagelige fornemmelser, når man går. Problemet kræver en øjeblikkelig løsning, da indvækstzonerne er tilbøjelige til betændelse.
Forkert neglepleje betragtes som den mest almindelige årsag til sygdommen, men det kan også forekomme efter en negleskade og på baggrund af svampeinfektioner i føddernes hud. Folk, der vælger stramme sko, er i fare (det er ikke for ingenting, at kvinder lider af indgroede negle en og en halv gang oftere end mænd).
Kirurgen skal behandle den indgroede tånegl. Forsøg på at løse problemet alene kan føre til skade på huden og infektion i såret.
Neurom
Når man bærer forkert udvalgte (stramme eller løse) sko eller overdreven stress, forekommer overvækst af nervevævet placeret mellem tredje og fjerde tæer. Forstyrrelsen kan ikke medføre ubehag for patienten, men resulterer undertiden i følelsesløshed, prikken eller mild forbrænding. Mindre almindeligt manifesterer et neurom sig som smerter i sål og tæer. I sådanne tilfælde anbefales medicinsk behandling såvel som iført ortopædisk udstyr.
Plantar fasciitis
Sygdommen er en betændelse i sålens bindevæv og manifesterer sig normalt ikke med for intens, men obsessiv smerte. Kun en læge kan diagnosticere plantar fasciitis. Behandlingen tager mindst seks måneder. Medicin, fysioterapi og regelmæssig fodfiksering (normalt om natten) ordineres.
Plantar vorte
Dette er en formation, der udvikler sig på den bløde del af sålen. En vorte ligner en majs, men er i modsætning til den i stand til at invadere væv. Gradvist tykner det og begynder at forårsage skarp smerte, når du går. En plantarvorte er forårsaget af en virusinfektion. Det er ikke let at slippe af med et problem. Det er nødvendigt at konsultere en læge, der vælger en behandlingsmetode (lægemiddelterapi, kauterisering med nitrogen osv.).
Sesamoiditis
Sesamoid er to små, skrøbelige knogler placeret dybt inde i senerne, der giver storetåen mulighed for at bøjes. Svækkelse af senevæv og overdreven stress på foden kan føre til brud på disse knogler og udviklingen af en inflammatorisk proces i det omgivende væv (sesamoiditis). Patologi manifesteres ved smerte og hævelse af sålen nær stortåen. Røntgenundersøgelse er nødvendig for nøjagtig diagnose. Behandlingen består i at anvende antiinflammatoriske og smertestillende midler. Det berørte ben skal holdes i ro og med regelmæssige mellemrum påføre kompresser med is. I rehabiliteringsperioden vises iført en vriststøtte.
Træthedsbrud
Ved langvarig anstrengelse opstår såkaldte træthedsbrud i fodbenene. De er små revner (normalt mellemfodsknogler). Mennesker, der er tvunget til at stå på benene i lang tid hver dag og bære for løse sko, er mest udsatte for sådanne skader.
En træthedsbrud heler hurtigt i hvile. Faren for skader består primært i umuligheden af selvdiagnose. Ved fortsatte belastninger kan revnen udvides og danne en reel brud, som kræver langvarig immobilisering og efterfølgende rehabilitering.
Mykoser
Svampeinfektioner i negle og hud på fødderne er et meget almindeligt problem. Det er meget let at fange en infektion: bare tag den syges hjemmesko på eller brug fodhåndklædet. Der er risiko for infektion, når du besøger en offentlig pool, et badehus eller en strand.
Neglesvamp forstyrrer neglepladens struktur. Det skifter farve, bliver overskyet, tykt og skørt. Nogle gange flager neglen af fra sengen. Den berørte finger gør ondt og forstyrrer gang. Sygdommen er vanskelig at behandle og tager lang tid (op til seks måneder). Nogle gange er det nødvendigt med kirurgisk fjernelse af neglen.
Epidermophytosis er forårsaget af en svamp, der beskadiger føddernes hud (oftest i det interdigitale område). Den bliver løs; grædende områder vises og udsender en ubehagelig lugt. Læsioner behandles med eksterne midler (spray og lotion), men i alvorlige tilfælde anvendes generel terapi.
Ingen er immune over for fodsygdomme, men alle kan reducere risikoen for deres forekomst. I denne forstand er det vigtigt nøje at følge reglerne for personlig hygiejne: Hold dine fødder rene, brug en creme til at blødgøre huden samt pulver og lotioner, der reducerer svedtendens. Det er nødvendigt at vælge det rigtige fodtøj (især hverdagssko) og om nødvendigt følge lægenes anbefalinger om brug af ortopædiske apparater.
Ethvert problem med fødderne kræver kvalificeret assistance. Forsøg med selvmedicinering forværrer normalt kun situationen, der er fyldt med langvarigt handicap og et fald i livskvaliteten.
YouTube-video relateret til artiklen:
Maria Kulkes Medicinsk journalist Om forfatteren
Uddannelse: Første Moskva State Medical University opkaldt efter I. M. Sechenov, specialitet "General Medicine".
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
