Nelliker - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Nelliker - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Nelliker - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Nelliker - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Nelliker - Kalorieindhold, Gavnlige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: Bevist sundhedsmæssige fordele ved avocado 2024, November
Anonim

Nellike

Ernæringsværdien Serveringsfed 100 g Beløb per portion Kalorier 323 Kalorier fra fedt 180.9 % Daglig værdi * Samlet fedt 20,1 g 31% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 277 mg 12% Kalium 1020 mg 29% Samlede kulhydrater 27 g 9% Kostfibre 33,9 g 136% Proteiner 6 g 12% Vitamin B6 20% K-vitamin 177% Thiamin 11% Jern 66% Calcium 63% Magnesium 65% Fosfor 10% Zink 15% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Nellike
Nellike

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 323 kcal?

81 minutter
Løbe 36 minutter
Svømning 27 minutter
En cykel 46 minutter
Aerobic 65 minutter
Huslige pligter 108 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: