Citron urt
Citrongræs (citrongræs, cymbopogon) er en hurtigtvoksende flerårig plante, der når en højde på en og en halv meter, der tilhører familien af bluegrass eller korn. Planten vokser i Kina, Indien, Amerika, Sydeuropa, Afrika.
I tropiske klimaer kan planten nå en højde på 1,8 meter; i koldere regioner vokser den ikke mere end 1 meter. Planten er solelskende, men den kan vokse godt steder med lys skygge, den er bange for koldt vejr. Det vokser bedst på sandjord, er fugtelskende, så det kan ofte findes i sumpede områder. Citrongræs har et kraftigt rodsystem, der hurtigt tømmer jorden. Bladene er smalle, lange, lysegrønne. Det spredes ikke over stedet, det vokser i et bundt. Planten dyrkes i haver, drivhuse, potter som en prydplante.
Planten har en citrussmag og en let citronduft. Denne lugt skræmmer insekter væk fra den, især myg. Således, hvis citrongræsjuice påføres menneskelig hud, er myggebeskyttelse garanteret i flere timer.
Der er to typer citrongræs - østindisk og vestindisk.
De østindiske plantearter kommer fra det østlige Indien, og den vestindiske ((eller Malabar) urt kommer fra Sri Lanka, Burma, Thailand, Cambodja.
Begge typer urt har lignende egenskaber, og brugen af citrongræs er almindelig i traditionel medicin og ayurveda. Men den østindiske urt bruges mere til madlavning.
Citrongræs sammensætning
Hovedelementet i citrongræs er citral, hvis andel er 70-85% i æterisk olie. De resterende 15-30% er farnesol, geraniol, citronellol, myrcen med aldehyder og andre grundstoffer. Planten indeholder en stor mængde ascorbinsyre og vitamin A, jern, calcium og fosfor.
Dampdestillationsmetoden producerer en æterisk olie fra citrongræs, som i vid udstrækning anvendes som pesticid i stearinlys og insektafvisende lamper. Derudover beskytter olien også palme blade mod ødelæggelse, som med succes bruges til opbevaring af gamle manuskripter skrevet på palme blade.
Egenskaber og anvendelser af citrongræs
Citrongræs er et stærkt antiseptisk middel, har udtalt desinficerende og antiinflammatoriske egenskaber, behandler luftvejssygdomme, toner og opdaterer, hjælper med muskelsmerter, svimmelhed, depression, svaghed, kvalme, stimulerer stofskifte, blodcirkulation, behandler hudsygdomme, cellulite, acne, fjerner overskydende sved og fedt.
Anvendelsen af citrongræs har en antiinflammatorisk, antifungal, tonic, antiseptisk, beroligende, astringerende, deodorant, antioxidant, carminative, astringerende, smertestillende, helende effekt på kroppen.
I folkemedicin anvendes citrongræs egenskaber med succes i følgende tilfælde:
- Med muskelsmerter;
- Som et fødevaretilsætningsstof for at aktivere stofskifte og fordøjelse;
- Til lymfatisk dræning;
- For at forbedre blodcirkulationen
- Med hypotension;
- Med svaghed og svimmelhed
- Som et antidepressivt middel mod søvnløshed og stress;
- Til forebyggelse af åreknuder;
- Med øget svedtendens;
- Med løbende næse, bihulebetændelse, bihulebetændelse og andre sygdomme i luftvejene;
- Med gastroenteritis og colitis;
- For at fjerne toksiner fra kroppen skal du rense nyrerne, leveren, tarmene og bugspytkirtlen;
- At reducere feber ved infektionssygdomme;
- Til behandling af hovedlus, acne og hudsygdomme;
- Som et elskovsmiddel;
- For at forbedre amning
- Som et kræftfremkaldende middel;
- At sænke kolesterol i blodet.
Derudover hjælper brugen af citrongræs til at styrke muskler, ledbånd og bindevæv, øger intensiteten af blodcirkulationen i væv, øger kroppens udholdenhed, styrker muskler og ledbånd. Citrongræs er et fremragende træningshjælpemiddel og kan hjælpe dig med at tabe sig.
I kosmetologi har citrongræs fundet anvendelse som et middel til pleje af normal og fedtet hud. Det fjerner perfekt overskydende olie, udjævner hudtonen, lysner og krymper porerne, styrker hudens elasticitet, strammer den.
Det bruges til svampesygdomme i benene og med overdreven svedtendens til hurtig heling af nedskæringer, sår og sår.
Æterisk olie af citrongræs tilsættes til sammensætningen af baseolier og bruges til terapeutisk, sportslig og generel massage. Det bruges til hårpleje, da det reducerer fedtet.
Æterisk olie bruges meget i aromaterapi. Det har en psyko-følelsesmæssig, terapeutisk virkning på kroppen: lindrer træthed, toner og opdateres, forbedrer hukommelsen, stimulerer styrken og eliminerer hovedpine.
Kontraindikationer
Citronolie anbefales ikke til personer med svær hypertension, hyperexcitabilitet. Derudover kan citrongræs forårsage mild ondt i halsen, kortvarig hæshed og sammentrækning af stemmebåndene.
Selvom planten ikke er giftig, kan koncentrationen irritere følsom hud, rødme og brændende følelse, hvis koncentrationen er for høj.
YouTube-video relateret til artiklen:
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
