Rabarber - Medicinske Egenskaber, Fordele, Sammensætning, Kalorieindhold, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Rabarber - Medicinske Egenskaber, Fordele, Sammensætning, Kalorieindhold, Vitaminer
Rabarber - Medicinske Egenskaber, Fordele, Sammensætning, Kalorieindhold, Vitaminer

Video: Rabarber - Medicinske Egenskaber, Fordele, Sammensætning, Kalorieindhold, Vitaminer

Video: Rabarber - Medicinske Egenskaber, Fordele, Sammensætning, Kalorieindhold, Vitaminer
Video: ? Frugt, der får VÆGTTILFINNING ▶ 6 Frugter med flere kalorier UTROLIG! ? 2024, Kan
Anonim

Rabarber

Rabarberrødder kan bruges til at fremstille lækre tærter og kompotter, og bladene bruges som krydderi. Rabarberens medicinske egenskaber gør det muligt at bruge dets rødder til fremstilling af medicin.

Ernæringsværdien Servering Rabarber 100 g Beløb per portion Kalorier 21 Kalorier fra fedt 1.8 % Daglig værdi * Samlet fedt 0,2 g 0% Mættet fedt 0,05 g 0% Flerumættet. fedt 0,1 g Enumættet. fedt 0,04 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 4 mg 0% Kalium 288 mg 8% Samlede kulhydrater 4,54 g 2% Sukker 1,1 g Kostfibre 1,8 g 7% Proteiner 0,9 g 2% A-vitamin 2% Vitamin B6 1% C-vitamin 13% K-vitamin 37% Niacin 2% Thiamin 1% Jern 1% Calcium 9% Magnesium 3% Fosfor 1% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Rabarber
Rabarber

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 21 kcal?

5 minutter.
Løbe 2 minutter.
Svømning 2 minutter.
En cykel 3 min.
Aerobic 4 minutter
Huslige pligter 7 minutter

Beskrivelse

Rabarber er en plante, der hører til boghvedefamilien. I alt er der omkring 20 plantearter, hvoraf de fleste kan bruges til mad og medicinske formål. Det menes, at rabarber er hjemmehørende i Asien, og dens dyrkning fandt sted i det gamle Kina, hvor det blev brugt som en lægeplante i omkring tre tusind år f. Kr. Lidt senere spredte det sig til Persien, og i middelalderen blev det bragt til Europa af arabiske købmænd. I øjeblikket dyrkes rabarber hovedsageligt i Asien, Amerika og Europa, og det er mest almindeligt i USA og Storbritannien.

Hovedsagelig petioles og nogle gange unge blade af rabarber bruges til mad. Det tilsættes til salater, borscht og supper, saucer, kompotter, konserves, gelé, marmelade, gelé og bruges også som en sød fyldning til tærter. Rabarberblade bruges som krydderi til fiskerisektoren. Men jordstængler og rødder bruges i vid udstrækning i lægemidler til produktion af medicin.

Sammensætning og kalorieindhold i rabarber

100 g rabarber indeholder 92,6 g vand, 3,7 g kulhydrater, 1,8 g fiber, 0,9 g protein, 0,76 g aske, 0,2 g fedt; vitaminer: A, B1, B2, PP, B6, B9, C, E, K, B4; makronæringsstoffer: fosfor, natrium, magnesium, calcium, kalium; sporstoffer: zink, selen, kobber, jern, mangan.

Rabarberens kalorieindhold er 21 kcal pr. 100 g produkt.

Rabarberes medicinske og gavnlige egenskaber

På grund af dets mange gavnlige egenskaber bruges rabarber til produktion af medicin. For eksempel opnås et præparat kaldet chrysarobin fra rødderne på en plante, der bruges til behandling af psoriasis. I små doser bruges rabarberpulver som et antiinflammatorisk og astringerende middel for at forbedre appetitten og normalisere aktiviteten i mave-tarmkanalen.

Rabarberens medicinske egenskaber bruges til tarm- og mavekatarr og til dyspepsi. I moderate doser fungerer rabarberpulver også som et koleretisk middel, og i store doser bruges det som et mildt afføringsmiddel til tarmatony og forstoppelse. Det bruges til at blødgøre afføring med rektal revner og hæmorroider.

I folkemedicin anvendes rabarberes medicinske egenskaber til tuberkulose, anæmi, alle slags lidelser i fordøjelsessystemet og sygdomme i galdeblæren.

Du bør vide, at rabarberens gavnlige egenskaber ved langvarig brug reduceres, så det er nødvendigt at skifte det med andre lægemidler.

Rabarber drikke
Rabarber drikke

Kontraindikationer

I store doser har rabarber et antal kontraindikationer, som inkluderer:

  • Kolecystitis;
  • Nyre sten sygdom;
  • Blødning i mave-tarmkanalen;
  • Diabetes;
  • Blødende hæmorroider;
  • Oxaluria og inflammatoriske sygdomme i blæren;
  • Gigt;
  • En tendens til diarré
  • Akut blindtarmsbetændelse;
  • Graviditet;
  • Gigt;
  • Gigt.

YouTube-video relateret til artiklen:

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: