Smerter under menstruation - hvad skal man gøre?
I nogle kilder kan du finde følgende sætning: smerte under menstruation er et uundgåeligt onde, du skal acceptere det og bare drikke smertestillende i disse dage. Det er mildt sagt ikke sandt. Der er en interessant observation: kvinder, der bor i stammer i fjerne hjørner af jorden, der fører en livsstil tæt på det primitive, oplever ikke smerter under menstruationen. Indtil videre har de ikke været i stand til at forklare dette fænomen på en overbevisende måde, bortset fra at der er forslag om, at sådanne kvinders livsstil er tættere på det naturlige og derfor sundere.
Menstruationssmerter har et medicinsk navn, algomenoré. Det er primært og sekundært. Sekundær er et symptom på den underliggende sygdom. For eksempel et symptom på endometriose eller uterine fibromer. Primær algomenoré ledsager ofte dannelsen af menstruationscyklussen hos piger, i en senere alder kan det være et tegn på underudvikling af de indre kønsorganer (den såkaldte "baby livmod"). Derfor er den første ting at gøre med smertefuld menstruation at gennemgå en gynækologisk undersøgelse. Hvis det viser sig, at smerten under menstruation er forårsaget af en sygdom, skal den behandles, dette vil være den vigtigste behandling for algomenoré.
Imidlertid viser undersøgelsen intet. Alt er normalt, der er ingen afvigelser i udvikling og anatomisk struktur, men der er smerter på kritiske dage, og årsagen kan ikke fastslås. Hvad skal jeg gøre i dette tilfælde? Den enkleste og mest forkerte behandlingsmetode er brugen af smertestillende midler. Det skal huskes, at anæstesi ikke er en behandling, det er bare en deaktivering af smerte, og uden undtagelse har al medicin en bivirkning, og du skal henvende dig til dem som en sidste udvej. Derudover er smerter under menstruation af en sådan intensitet, der kræver brug af bedøvelsesmidler, ikke urimelige.
I tilfælde hvor årsagen ikke kan fastslås, hjælper generel bedring godt. Normalisering af livsstil og ernæring, ikke besværlig, men regelmæssig fysisk aktivitet, der eliminerer overbelastning i det lille bækken, opgiver dårlige vaner, især rygning. Nogle kvinder får hjælp af et sådant ikke-trivielt middel som sex under menstruation, kun det skal praktiseres udelukkende med en regelmæssig partner, ellers øges risikoen for infektion i kønsorganerne. Teknikkerne for orientalsk medicin har en beroligende, smertestillende og afslappende virkning: akupunktur, zoneterapi, aromaterapi. Der er ingen enkelt opskrift for alle, men der er mange effektive, og efter at have sat et mål er det ikke så svært at finde det rigtige middel.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
