Forebyggelse af forekomsten af prostatitis
Sygdomme i prostata er nu udbredt, og deprimerende statistikker fortæller os, at der er en konstant tendens til yderligere vækst af sådanne patologier. Prostatitis eller betændelse i prostata er den mest almindelige urologiske sygdom hos mænd, og kronisk prostatitis er den mest almindelige årsag til tilstande som impotens og mandlig infertilitet. Følgelig er forebyggelse af prostatitis ikke kun en prioritet for sundhedspleje, men også for enhver mand, og jo hurtigere han indser dette, jo bedre.
Årsagen til prostatitis er en infektion, der kan trænge op fra kønsorganer og ned fra de indre organer. Hos unge mænd kommer infektionen ofte ind i prostata i stigende rute, og dette sker enten som et resultat af ubeskyttet seksuel kontakt med en bacillusbærer eller på grund af forsømmelse af reglerne om personlig hygiejne. Derfor er forebyggelse af prostatitis hos unge primært hygiejniske krav og brug af barriere prævention. Disse midler kan redde en person fra store problemer, da seksuelt overførte infektioner i øjeblikket spredes med epidemier, og de kan forårsage endnu mere betydelig skade end betændelse i prostata.
Hypotermi og en stillesiddende livsstil er faktorer, der er disponerende for prostatitis. Begge disse faktorer fører til nedsat blodcirkulation i bækkenorganerne, stagnation er specielt farlig i denne forstand, som et resultat skabes forudsætninger for infektiøs betændelse. I dette tilfælde kan infektionen trænge ind og ned, ethvert inflammatorisk fokus i kroppen er nok, for eksempel en karies tand. Desværre er en stillesiddende livsstil nu meget almindelig blandt moderne mennesker. Og hvis du tror, at dette ikke vedrører dig, skal du beregne, hvor meget tid du sidder bag rattet i en bil og foran en computerskærm.
Den første regel til forebyggelse af prostatitis: mobilitet. Hvis du er nødt til at sidde i lang tid, skal du sørge for at kompensere for dette med fysisk aktivitet. Enhver form for sport eller bare lange gåture er egnede. Prøv at køre så lidt som muligt, og gå i stedet så meget som muligt.
Prostatitis forebyggelsesregel nummer to: ingen hypotermi. Dum bravado, når mænd på vores måde ikke på varme breddegrader ikke anser det for nødvendigt at tage varmt undertøj på om vinteren, er det meget dyrt senere, både bogstaveligt og billedligt.
Prostatitis forebyggelsesregel nummer tre: pas på dit helbred. Forkæl dine tænder til tiden og alt andet. Husk, at ethvert knudepunkt for kronisk infektion er en tidsbombe.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
