Kogte ægplanter - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Kogte ægplanter - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Kogte ægplanter - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Kogte ægplanter - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Kogte ægplanter - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: SCP-261 Pan-dimensionel Vending og eksperiment Log 261 Ad De + Komplet + 2024, November
Anonim

Kogte ægplanter

Ernæringsværdien Portionskogt aubergine 100 g Beløb per portion Kalorier 35 Kalorier fra fedt 2.07 % Daglig værdi * Samlet fedt 0,23 g 0% Mættet fedt 0,044 g 0% Flerumættet. fedt 0,093 g Enumættet. fedt 0,02 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 1 mg 0% Kalium 123 mg 4% Samlede kulhydrater 8,73 g 3% Sukker 3,2 g Kostfibre 2,5 g 10% Proteiner 0,83 g 2% Vitamin B6 4% C-vitamin 2% K-vitamin 4% Thiamin 5% Jern 1% Magnesium 3% Fosfor 2% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BZHU i produktet

Kogte ægplanter
Kogte ægplanter

Kilde: funpanda.ru Hvordan brænder man 35 kcal?

9 minutter
Løbe 4 minutter
Svømning 3 min.
En cykel 5 minutter.
Aerobic 7 minutter
Huslige pligter 12 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: