Kringle
Ernæringsværdien |
---|
Servering af kringle 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 384 Kalorier fra fedt 26.37 |
% Daglig værdi * |
Total fedt 2,93 g 5% |
Mættet fedt 0,39 g 2% |
Flerumættet. fedt 1,29 g |
Enumættet. fedt 0,73 g |
Transfedt 0 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 1240 mg 52% |
Kalium 223 mg 6% |
Samlede kulhydrater 80,39 g 27% |
Sukker 2,21 g |
Kostfibre 3,4 g 14% |
Proteiner 10,04 g 20% |
Vitamin B6 4% |
C-vitamin 4% |
K-vitamin 4% |
Niacin 26% |
Thiamin 28% |
Jern 25% |
Calcium 3% |
Magnesium 7% |
Fosfor 13% |
Zink 7% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 384 kcal?
Gå | 96 minutter |
Løbe | 43 minutter |
Svømning | 32 minutter |
En cykel | 55 minutter |
Aerobic | 77 minutter |
Huslige pligter | 128 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.