Bagel Med Valmuefrø - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Bagel Med Valmuefrø - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Bagel Med Valmuefrø - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Bagel Med Valmuefrø - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Bagel Med Valmuefrø - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: 20 самых полезных для похудения продуктов на планете 2024, Kan
Anonim

Bagel med valmuefrø

Ernæringsværdien Portionsbagel med valmuefrø 100 g Beløb per portion Kalorier 316 kalorier fra fedt 55.8 % Daglig værdi * Total fedt 6,2 g 10% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 444 mg 19% Kalium 141 mg 4% Samlede kulhydrater 56 g 19% Sukker 8,8 g Kostfibre 0,2 g 1% Proteiner 8,1 g 16% Vitamin B6 8% Niacin 8% Thiamin 11% Jern 11% Calcium 4% Magnesium 10% Fosfor 10% Zink 5% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Bagel med valmuefrø
Bagel med valmuefrø

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 316 kcal?

79 minutter
Løbe 35 minutter
Svømning 26 minutter
En cykel 45 minutter
Aerobic 63 minutter
Huslige pligter 105 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: