Brændenælde
Ernæringsværdien |
---|
Servering brændenælde 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 24.8 Kalorier fra fedt 0 |
% Daglig værdi * |
Total fedt 0 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 70 mg 3% |
Kalium 260 mg 7% |
Samlede kulhydrater 5 g 2% |
Sukker 4 g |
Kostfibre 0,5 g 2% |
Proteiner 1,5 g 3% |
A-vitamin 40% |
C-vitamin 17% |
Niacin 3% |
Thiamin 2% |
Jern 3% |
Calcium 4% |
Magnesium 8% |
Fosfor 5% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 25 kcal?
Gå | 6 minutter |
Løbe | 3 min. |
Svømning | 2 minutter. |
En cykel | 4 minutter |
Aerobic | 5 minutter. |
Huslige pligter | 8 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.