Brændenælde - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Brændenælde - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Brændenælde - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Brændenælde - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Brændenælde - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: Svampeplukning - østerssvamp 2024, Kan
Anonim

Brændenælde

Ernæringsværdien Servering brændenælde 100 g Beløb per portion Kalorier 24.8 Kalorier fra fedt 0 % Daglig værdi * Total fedt 0 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 70 mg 3% Kalium 260 mg 7% Samlede kulhydrater 5 g 2% Sukker 4 g Kostfibre 0,5 g 2% Proteiner 1,5 g 3% A-vitamin 40% C-vitamin 17% Niacin 3% Thiamin 2% Jern 3% Calcium 4% Magnesium 8% Fosfor 5% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BJU i produktet

Brændenælde
Brændenælde

Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 25 kcal?

6 minutter
Løbe 3 min.
Svømning 2 minutter.
En cykel 4 minutter
Aerobic 5 minutter.
Huslige pligter 8 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: