Sorte bønner
Ernæringsværdien |
---|
Portion Sorte bønner 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 132 Kalorier fra fedt 4.5 |
% Daglig værdi * |
Total fedt 0,5 g 1% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Samlede kulhydrater 23,7 g 8% |
Kostfibre 0 g 0% |
Proteiner 8,9 g 18% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 132 kcal?
Gå | 33 minutter |
Løbe | 15 minutter. |
Svømning | 11 minutter |
En cykel | 19 minutter |
Aerobic | 26 minutter |
Huslige pligter | 44 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.