Damn marine
Ernæringsværdien |
---|
Portions forbandet hav 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 76 Kalorier fra fedt 13.68 |
% Daglig værdi * |
Total fedt 1,52 g 2% |
Mættet fedt 0,34 g 2% |
Flerumættet. fedt 0,61 g |
Enumættet. fedt 0,24 g |
Kolesterol 25 mg 8% |
Natrium 18 mg 1% |
Kalium 400 mg 11% |
Samlede kulhydrater 0 g 0% |
Kostfibre 0 g 0% |
Proteiner 14,48 g 29% |
A-vitamin 5% |
Vitamin B6 12% |
Vitamin B12 15% |
C-vitamin 2% |
Thiamin 2% |
Jern 2% |
Magnesium 5% |
Fosfor 20% |
Zink 3% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: de.academic.ru Hvordan brænder man 76 kcal?
Gå | 19 minutter |
Løbe | 8 minutter |
Svømning | 6 minutter |
En cykel | 11 minutter |
Aerobic | 15 minutter. |
Huslige pligter | 25 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.