Linser (spirer)
Ernæringsværdien |
---|
Portionslinser (spirer) 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 119 Kalorier fra fedt 5.4 |
% Daglig værdi * |
Total fedt 0,6 g 1% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Samlede kulhydrater 22,1 g 7% |
Kostfibre 0 g 0% |
Proteiner 9 g 18% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 119 kcal?
Gå | 30 minutter. |
Løbe | 13 minutter |
Svømning | 10 min. |
En cykel | 17 minutter |
Aerobic | 24 minutter |
Huslige pligter | 40 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.