Indholdsfortegnelse:
Video: Havtunge - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39
Havets sprog
Ernæringsværdien |
---|
Portion Havtunge 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 88 Kalorier fra fedt 46.8 |
% Daglig værdi * |
Samlet fedt 5,2 g 8% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 130 mg 5% |
Kalium 300 mg 9% |
Samlede kulhydrater 0 g 0% |
Kostfibre 0 g 0% |
Proteiner 10,3 g 21% |
A-vitamin 8% |
C-vitamin 4% |
Niacin 15% |
Thiamin 1% |
Jern 5% |
Calcium 3% |
Magnesium 15% |
Fosfor 15% |
Zink 5% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BZHU i produktet
Kilde: de.academic.ru Hvordan brænder man 88 kcal?
Gå | 22 minutter |
Løbe | 10 min. |
Svømning | 7 minutter |
En cykel | 13 minutter |
Aerobic | 18 minutter |
Huslige pligter | 29 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
Anbefalet:
Havtorn - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Havtorn - kalorieindhold er 82 kcal pr. 100 g. Proteiner - 1,2 g, fedt - 5,4 g, kulhydrater - 5,7 g
Agar-agar - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Agar-agar - kalorieindhold er 26 kcal pr. 100 g. Proteiner - 0,54 g, fedtstoffer - 0,03 g, kulhydrater - 6,75 g
Activia Naturlig Yoghurt - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Activia naturlig yoghurt - kalorieindhold er 75 kcal pr. 100 g. Proteiner - 4,5 g, fedt - 3,5 g, kulhydrater - 6,3 g
Activia Yoghurt Termostatisk Naturlig - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Activia naturlig termostatisk yoghurt - kalorieindhold er 89 kcal pr. 100 g. Proteiner - 3,7 g, fedt - 3,4 g, kulhydrater - 11 g
Activia Drikkekorn - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Activia drikkekorn - kalorieindhold er 81 kcal pr. 100 g. Proteiner - 2,8 g, fedt - 2,2 g, kulhydrater - 12,4 g