Havtunge - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Indholdsfortegnelse:

Havtunge - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Havtunge - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Havtunge - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer

Video: Havtunge - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Video: GAINOMAX VITAMIN DRINK - Kaktus Lime 2024, November
Anonim

Havets sprog

Ernæringsværdien Portion Havtunge 100 g Beløb per portion Kalorier 88 Kalorier fra fedt 46.8 % Daglig værdi * Samlet fedt 5,2 g 8% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 130 mg 5% Kalium 300 mg 9% Samlede kulhydrater 0 g 0% Kostfibre 0 g 0% Proteiner 10,3 g 21% A-vitamin 8% C-vitamin 4% Niacin 15% Thiamin 1% Jern 5% Calcium 3% Magnesium 15% Fosfor 15% Zink 5% * Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal

Forholdet mellem BZHU i produktet

Havets sprog
Havets sprog

Kilde: de.academic.ru Hvordan brænder man 88 kcal?

22 minutter
Løbe 10 min.
Svømning 7 minutter
En cykel 13 minutter
Aerobic 18 minutter
Huslige pligter 29 minutter

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: